Хотите попробовать Йогу Голоса?
Получите видео и аудио-практику прямо сейчас!
+ 5 занятий пробного экспресс-курса по освобождению голоса
Эффекты от практики Йоги Голоса:
- Раскрытие и улучшение голоса: через техники экологичного звучания вы сможете раскрыть свой голос и улучшить его качество.
- Уменьшение стресса и тревоги. Различные практики йоги голоса могут помочь снизить уровень стресса и тревоги, улучшить настроение и общее состояние психического здоровья.
- Развитие телесного сознания: занятия йогой голоса помогут вам развить более глубокое телесное сознание, что может улучшить вашу координацию и гибкость.
- Повышение самооценки и уверенности. Развитие голоса, а также улучшение коммуникативных навыков, которые происходят в результате занятий йогой голоса, могут помочь повысить самооценку и уверенность в себе, а также улучшить свою способность выражать свои мысли, слышать и быть услышанным.
- Развитие творческого потенциала: йога голоса может помочь вам развить ваш творческий потенциал, так как практики, связанные с голосом и звуком, могут стимулировать фантазию и воображение.
- Работа с эмоциями: практики, связанные с голосом и дыханием, могут помочь вам управлять своими эмоциями и развивать эмоциональную отзывчивость с одной стороны и, в тоже время, эмоциональную устойчивость с другой.
- Развитие самосознания: занятия йогой голоса могут помочь вам развить более глубокое самосознание и улучшить вашу способность к самоанализу.
В целом, занимаясь йогой голоса, вы можете достичь более глубокого понимания своего тела, голоса и эмоций, что поможет вам улучшить свою жизнь во многих аспектах.
Вначале было слово Звук
Йога Голоса®
Мы занимаемся развитием природных способностей, открытием интуиции, повышением уверенности в себе, снятием стресса, нейтрализацией страхов, поиском предназначения..
Правда, для этого мы выбрали несколько необычный путь.
Путь необычный, однако очень эффективный.
Это путь Звука. В первую очередь — Голоса. Открытие настоящего, природного естественного звучания голоса открывает настоящие сокровищницы и «тайные склады» вашей личности, индивидуальности и духа.
Это, скорее, НЕ про пение, а про снятие барьеров, которые ограничивают нашу жизнь.
Наше открытие заключается в том, что мы обнаружили, что те же самые страхи, комплексы и зажимы, которые останавливают нас в свободном выражении себя через звук, лежат на пути нашего счастья, реализованности, здоровья, самоуважения, эффективности и успешности в чем бы то ни было.
Наш метод называется Йога Голоса*.
Как и наша школа, которая существует уже 18 лет.
«Йога Голоса» — является зарегистрированным товарным знаком и охраняется законом. Св. о регистрации №741223 от 14.01.2020. Использовать это название могут ТОЛЬКО сертифицированные ведущие нашей школы.
Наши доменные имена и сайты:
https://yogagolosa.ru (основной)
С чего начать?
Получите видео с практикой + аудио медитацию прямо сейчас!
… а еще 5 занятий экспресс-курса по освобождению голоса!
Доступ свободный
Всего несколько секунд!
Последние статьи и видео
Йога Голоса.
Что это?
Йога Голоса — интегральный метод самораскрытия и познания себя через голос и звук, (разрабатываемый в РФ Олегом Российским и Ириной Казаченко)
Йога Голоса это также система восстанавливающая физическое, психоэмоциональное и энергетическое, здоровье, через вибрационно-акустические (голосовые) практики. В этом случае Йогу Голоса можно назвать методом индивидуальной или груповой звукотерапии.
Звукотерапия — путь сознательного воздействия звуком на тело и сознание с целью устранения внутренних конфликтов, осознания своей индивидуальности, выхода на ресурсные состояния для реализации своей Жизни. Берёт свои корни в очень глубокой древности.
В «Йоге Голоса» присутствует как восточный подход с его практиками и восприятием феномена звука, так и западный – с его последними научными достижениями, набором упражнений и мировосприятием процесса звучания.
Руководители школы
«Йога Голоса»
Краткая статистика деятельности:
В чем отличие
Йоги Голоса
от занятия вокалом или постановки речи и голоса?
Самое главное: мы не ставим голос как нечто отдельное от нас.
Мы открываем голос работая со всем нашим существом в целом: с телом, чувствами и сознанием.
Ибо если голос «не работает» это связано не с какими то нашими способностями или не способностями к пению/музыке, это связано с нашей личной историей, которая в буквальном смыле этого слова «записана» в наших телах, чувствах и сознаниях.
Также можно сравнить вокальные занятия и Йогу Голоса, как обучение игре на каком-либо инструменте и как процесс создания самого инструмента.
Йога Голоса — это процесс создания (или воссоздания) инструмента — вашего красивого, природного и неповторимого голоса.
Путь самопознания и развития через голос
Работа с голосом и звуком – это мощнейшая энергетическая практика, потрясающая своей трансформирующей силой сами основы нашего существа.
Глубокая работа со звуком, успокаивает ум, уравновешивает чувства и очищает тело. Звук имеет не только гармонизирующий эффект, но и является проводником, уводящим наше сознание за пределы знания о самом себе. Он становится мостом между Телом, Душой и Духом.
Это Путь. Путь, включающий в себя работу со всеми аспектами нашего Существа.
Цель этого Пути — Соединение с потоком Жизни через голос и звук. На занятиях и семинарах обязательно присутствуют, помимо голосовых практик, практики дыхания, телесно-ориентированные упражнения и комплексы из энергетических систем оздоровления (цигун, сан Дао), некоторые психотерапевтические техники, медитация, пение мантр. подробней..
Через погружение в глубинный звук мы соединяемся с источником самой Жизни.
Что дают занятия
Йогой Голоса:
- Делают ваш голос более глубоким и красивым, обогатить его обертонами, расширить диапазон, раскрыть свой уникальный природный тембр.
- Открывают и углубляют источники подлинной радости и здорового удовольствия в жизни.
- Запускают омолаживающие процессы в теле.
- Повышают уровень энергии.
- Помогают победить страх перед выступлением на людях.
- Повышают уверенность в себе, чтобы быть устойчивым в стрессовых ситуациях, несмотря ни на что иметь силу сказать миру: «Я есть!».
- Повышают способность концентрировать и направлять внимание в несколько раз, плодотворнее взаимодействовать с людьми в режиме партнерства и взаимоуважения, увеличить силу намерения.
- Помогают открыть Сердце, довериться потоку Жизни, принять себя и мир таким каков он есть. Любить и быть любимым.
- Способствуют достижению измененных состояний сознания, погружаться в глубокое расслабление, получить опыт выхода за границы ума, чувств и тела, прикоснуться к интуитивному знанию, успокоить ум.
А также работа с голосом и звуком – это древнейшая целительская практика. Такие современные открытия как «эффект Моцарта», влияние бинауральных ритмов на состояние сознания и тела, целительный эффект обертонов, подтверждают простую истину: звук и голос – это универсальный инструмент исцеления себя и других. Целительскому аспекту работы со звуком и голосом посвящено направление голосовой звукотерапии. На нем мы исследуем инструменты интуитивной звукотерапии.
ЙОГА ГОЛОСА
в социальных сетях:
С чего начать?
Получите видео с практикой + аудио медитацию прямо сейчас!
… а еще 5 занятий экспресс-курса по освобождению голоса!
Доступ свободный
Всего несколько секунд!