Голос – это многоуровневое явление нашего физического, энергетического и психического тела. Сфера его влияния распространяется на все области нашей жизни. И, тем не менее, очень мало известно об этом процессе. В нашем подходе в работе с голосом пересекаются знания из области анатомии и физиологии голосообразующего аппарата и его физиологических функциях, из области психологии и психотерапии, из области вокальных школ, из области энергетических и эзотерических знаний, использующих голос как инструмент работы с тонкими телами и состояниями сознания, из области научных исследований влияния звука на кору головного мозга и на нервную систему организма в целом (нейропсихология).
В итоге, инструктор, который готов подойти к голосовой теме в том же объеме, должен соответственно обладать всеми необходимыми знаниями из вышеперечисленных областей, плюс знать законы групповых процессов и мочь их выстроить здоровым образом, плюс обладать голосом, привлекательным для слушателя в той мере, чтобы у участников возникало желание за ним последовать, плюс обладать необходимым уровнем слуха, чтобы иметь возможность правильно повторить простую мелодию.
На инструкторский курс приглашаются люди, которые намерены вести групповые семинары или/и регулярные занятия по работе с голосом.
Базовый тренинг Йога Голоса входит в Инструкторский курс.
В этой учебной программе передается необходимый набор теоретических знаний и практик, а также учащимися накапливается достаточный объем опыта присутствия в изучаемых практиках, передаются знания о законах взаимодействия с группой, что дает возможность вести базовый 16-ти часовой тренинг «Йога Голоса», а также групповые голосовые практики на регулярной основе в формате 2-х часовых занятий. Естественно, передать полный объем всего нашего опыта невозможно за отведенное для инструкторского курса время, поэтому дополнительно будут указаны необходимые источники (книги, статьи, сайты, видеоматериалы), из которых можно будет добрать теоретический объем.
Некоторым участникам будут даны индивидуальные рекомендации по добору и формированию каких-то навыков, которые ему необходимы на наш взгляд.
По результатам экзамена, учащимся будут выдаваться один из трех видов сертификатов*:
- сертификат инструктора — выпускник курса показал достаточно высокий уровень владения темой и способен вести самостоятельно многодневные выездные форматы и базовый тренинг «Йоге Голоса» и регулярные занятия.
- сертификат ассоциированного инструктора — выпускник показал необходимый уровень владения темой и способен полноценно вести базовый тренинг по «Йоге Голоса» и регулярные занятия. Многодневный выездной тренинг — после примерно двух лет практики ведения занятий.
- сертификат слушателя, который подтверждает факт прохождения инструкторского семинара. Сертификат «слушателя» выдается участнику инструкторского семинара в том случае, если на наш взгляд – авторов и ведущих инструкторского курса, — он еще по каким-то причинам не готов работать с группой.
*сертификат не является государственным документом об образовании.
Все объясняется индивидуально каждому, и выдаются индивидуальные рекомендации. Если участник захочет пересдать тест с целью получения инструкторского сертификата, он это сможет сделать со следующим потоком на льготных условиях, при условии выполнения всех рекомендаций авторов и ведущих инструкторского курса.
Предполагается, что люди, принявшие решение пройти этот курс уже замотивированы на собственное развитие через голосовые практики и профессиональный подход в тренерской работе в этой теме. Именно поэтому описание курса содержит только перечень тем и практик, а также задач, которые со своей стороны должны выполнить учащиеся и не содержит рекламной описательной части.
Содержание курса:
Введение. Базовый тренинг Йога Голоса Расрепощение свободного звучания
- Движение и звук
- Работа с психоэмоциональными блоками
- Открытие потока чувственной реальности, ее связь со звуком
- Интуитивное пение
Физиология звукообразующего аппарата. Причины возникновения болезней голосового аппарата. Некоторые темы из нейропсихологии, более глубоко раскрывающие влияние голосовых практик на подкорковый и корковый уровень головного мозга и ЦНС организма в целом. Техника безопасности работы с голосом. Практика.
- упражнения на разминку и разогрев дыхательного аппарата
- голосовая разминка
- упражнения из системы реабилитации и коррекции голосовых нарушений
Телесно-эмоциональный аспект работы с голосом. Механизм возникновения психотравмы. Проявления психотравмы в процессе звукоизвлечения.Основные принципы работы с психотравмой:
- Терапия Вильгельма Райха
- Биоэнергетический анализ тела Александра Лоуэна
- Телесно-ориентированная терапия в голосовых практиках
- Элементы диагностики телесного характера
- Техника безопасности
Голосовые практики по коррекции энергетической структуры на базе различных эзотерических моделей (индуизм, даосизм, нагвализм): звуковой цигун,
- даосские целительные звуки,
- работа по активации и наполнению нижнего центра (Дань Тяня)
- звучание чакр,
- пение мантр,
- практика по осознанию и гармоничному распределению ресурса,
- работа с энергетической осью.
Медитативные аспекты работы с восприятием звука и с воспроизведением звука (голос). Бинауральные ритмы в групповом звучании. Практика.
Работа с чувствами:
- творческие задания в мини-группах – варианты упражнений,
- работа в парах – варианты упражнений,
- непосредственное самовыражение через практику интуитивного пения.
Эстетический аспект работы с голосом. Краткий экскурс по основным принципам работы вокальных школ. Сильные и слабые стороны. Соотнесение вокальных школ с голосовыми практиками.
Формирование и ведение группового процесса. Роль ведущего. Границы темы и роли ведущего. Основы восприятия ведущего участниками группы. Формирование атмосферы тренинга. Групповая динамика. Трудности и типичные ошибки. Точка входа и выхода из процесса.
Общий сценарий базового семинара «Йога Голоса». Основные блоки. Распределение акцентов в работе в зависимости от характера группы.
ФИНАЛЬНЫЙ ТЕСТ:
- Самостоятельное написание сценария семинара и его защита, написание сценария регулярного занятия с вариантами упражнений.
- Ведение группы в одной из практик в течении 1 ак. часа — участникам будут выданы задания, каждому индивидуальное. Анонимная обратная связь от участников экзаменующемуся ведущему. Работа над ошибками.
- Устный тест на усвоенный теоретический материал. Экзаменационные вопросы будут предоставлены за сутки до экзамена.
ВНИМАНИЕ! Прохождение теста обязательно для всех участников!
Частичное прохождение курса не допускается.
| № | Тема | Теория | Практика | Общее количество часов | Дополнительные материалы. Примечания |
| 1 | Введение. Базовый тренинг Йога Голоса | 14ч | Раздаточный материал с базовыми упражнениями | ||
| 2 | Физиология звукообразующего аппарата. Причины возникновения болезней голосового аппарата. Некоторые темы из нейропсихологии, более глубоко раскрывающие влияние голосовых практик на подкорковый и корковый уровень головного мозга и ЦНС организма в целом. Техника безопасности работы с голосом. | 2 ч | 1ч30 м | 3ч 30 м | Раздаточный материал, книги по теме в электронном виде |
| 3 | Телесно-эмоциональный аспект работы с голосом. Механизм возникновения психотравмы. Проявления психотравмы в процессе звукоизвлечения. Основные принципы работы с психотравмой | 1ч30м | 4ч30м | 6ч | Список рекомендуемой литературы. Некоторые книги в электронном виде. Допускается запись на диктофон |
| 4 | Голосовые практики по коррекции энергетической структуры на базе различных эзотерических моделей (индуизм, даосизм, нагвализм) | 1ч | 6ч | 7ч | Раздаточный материал с кратким описанием практик, диск «звучание чакр» для работы с группой со свободным пространством для комментариев-настроек |
| 5 | Медитативный аспекты работы с восприятием звука (устройство слухового аппарата) и с воспроизведением звука (голос). Бинауральные ритмы в групповом звучании. | 2ч | 1ч | 3ч | Допускается запись на диктофон. Список рекомендуемой литературы, ссылки на сайты с тематическими материалами |
| 6 | Работа с чувствами | 30 м | 3ч30м | 4ч | Раздаточный материал с кратким описанием практик |
| 7 | Эстетический аспект работы с голосом. Краткий экскурс по основным принципам работы вокальных школ. Преимущества и недостатки. Соотнесение вокальных школ с голосовыми практиками. | 1ч | 1ч | Самостоятельные записи | |
| 8 | Формирование и ведение группового процесса. Роль ведущего. Границы темы и роли ведущего. Основы восприятия ведущего участниками группы. Формирование атмосферы тренинга. Групповая динамика. Трудности и типичные ошибки. Точка входа и выхода из процесса. | 4ч | 4ч | Самостоятельные записи | |
| 9 | Общий сценарий базового семинара «Йога Голоса». Основные блоки. Распределение акцентов в работе в зависимости от характера группы. | 1ч | 1ч30м | 2ч30м | Самостоятельные записи |
| 10 | Экзамен | Участники заполняют анонимные анкеты, с целью дать обратную связь экзаменующемуся. Обратная связь от ведущих курса. |
|||
| 11 | Общая длительность программы зависит от количества участников. Минимальная группа – 6 человек. Максимальная – 18 человек. | Общая учебная программа – 54 астр часа Экзаменационное время – 7-14 часов. | |||
Организационные вопросы:
Инструкторский курс длится 9 дней: с 10 до 19 с перерывами на обед. Первые 2 дня — вводный семинар, 5 дней – это инструкторская общая программа. 8-й день — теоретический экзамен и экзамен по сценарию тренинга. Последний день – практический экзамен. В зависимости от величины группы, учащиеся будут проходить экзамен одним или двумя параллельными потоками.
Стоимость прохождения инструкторского курса включает в себя:
- Стоимость курса
- Стоимость проживания
- Стоимость питания (3 приема пищи)(блюда из овощей, каши, первые блюда, ) у нас есть прекрасный повар — Валентина, которая великолепно готовит и находится с нами в этом процессее с первого инструкторского курса.
Трансфер от Москвы до коттеджа и обратно ~ 1500 р, оплачивается дополнительно.
С собой иметь:
- удобную одежду для занятий, коврик, тетрадь и ручку для записей.
- Необходимый набор белья, одежды и туалетных принадлежностей для недельного пребывания. Допускается запись на диктофон.
- Видеосъемка семинара не допускается.
Информация о людях, прошедших инструкторский курс и получивших сертификат инструктора, с фотографией и координатами (тел, электронный адрес, ссылка на страницу или сайт), будет вывешена на нашем сайте в соответствующем разделе.
Рады приветствовать будущих и настоящих коллег и соратников в благородном и прекрасном деле голосовых практик!!!)))))
Следующий инструкторский курс:
Другие профессиональные тренинги:
Следующий Инструкторский курс:
Отзывы видео:
Выпуск 2021
Выпуск 2017
Выпуски 2012-16
Отзывы текст:
Павел Расвет, выпуск май 2016 г.
Летом мне посчастливилось побывать на инструкторском тренинге по «Йоге Голоса».
В апреле я гулял по Ставрополю, где проводил свой семинар «Возвращение к Радости». И вдруг во мне рождается импульс: «Хочу ещё больше звучать и помогать другим раскрыться в звуке!» Я ныряю в интернет, «случайно» узнаю о курсе для преподавателей, который состоится уже через месяц, тут же пишу о своём желании, делаю предоплату и вписываюсь на единственное оставшееся место!
Девять дней регулярных и насыщенных практик в природном пространстве Подмосковья. И с телом, и с энергией, и с голосом, то параллельно, то последовательно. И с каждым днём погружение в процесс было всё глубже и глубже.
Мне было очень приятно слушать, ощущать и наблюдать ведущих курса, Олега Российского и Ирину Казаченко. Мудрые, принимающие, музыкальные, ясно звучащие, текучие и пластичные, и, одновременно, очень структурированные люди. В каждом видится большой стаж работы над собой, что проявило кристальную красоту и чистоту, которой хочется любоваться. При общении с ними возникает чувство контакта с огромной внутренней Вселенной, проявленной в живой человеческой форме.
Ом Гири и Ганга Гири, два Мастера в одном тандеме — это волшебное явление мира, это радует и глаз, и слух, и чувствующее сердце, и даже пытливый ум ))
Олег и Ира несут в этот мир «Йогу Голоса» уже более десяти лет. И донесли эту практику тысячам людей на сотнях тренингов и регулярных занятий. Что является для меня прекрасным вдохновляющим примером для проявления себя в мире на благо других. И сколь многогранны подходы в этом системе! Это и расслабление «мышечного панциря» биоэнергетическими упражнениями, идущими от Райха и Лоуэна. Это и включение энергетики через цигун, активация чакр и даньтяней через прозвучивание и работу вниманием. Это и разнообразная работа с голосом, что мною теперь проживается как «звуковая медитация, которая всегда со мной». Это снятие зажатости в сознании с «разрешения» открыто звучать и быть услышанным.
Мне очень радостно от того, что я знаком с такими Живыми Людьми, что у меня была и есть возможность попрактиковать рядом с ними. И радостно от того, что я искренне могу порекомендовать их практику всем, кому уже важно проживание Себя в Голосе и всем тем, кто предчувствует, что за голосом есть непрожитый душевный потенциал.
Я благодарен миру за возможность посетить этот курс. Я благодарен ведущим за все резонансы, которые я сумел уловить в нашем общении, благодарен всем тем многочисленным учителям, от кого Ира с Олегом собрали свою уникальную гамму проявления себя. Я благодарен всем, кто звучал рядом со мной, слышал меня, принимал меня, звучащего. Благодарен за напоминание о ценности включения тела и раскрепощения его от потаённых напряжений. Это очень красивые дары на пути ещё большего знакомства с самим Собой.
За звуком голоса есть целые Вселенные.
Анна Богатырева, выпуск май 2014 г.
На инструкторском курсе Йоги Голоса в мае 2014 года мне понравилась насыщенная программа, теоретическая часть была очень подробная и понятная, а практическая дала возможность поработать с собой. Ехала я туда с некоторыми волнениями, а получится ли, а вдруг мне что-то не хватает или недостаточно расслаблена чтоб быть инструктором?
Много вопросов мучали, но там я поняла что тренер тоже работает с собой и на курсе и далее при ведении групп. Что у каждого могут быть свои недостатки, над которыми можно поработать в процессе практик. Мне понравилось, что каждый смог узнать свои индивидуальные особенности о себе, но не переживать что это плохо, а понять как в таком случае меняться или использовать свои качества там, где они могут быть полезны. Поняла разницу между ведением группы продвинутой и группы начинающей, как регулировать интенсивность тренировки, как связывать между собой техники и объяснять людям.
На курсе были получены все инструкции по работе с группой, со сложными участниками, как отвечать на вопросы, как помочь раскрыться людям и не спугнуть тех, кто очень боится зазвучать, а плавно вывести его на свободное звучание. Сам опыт звучания участников курса показал мне как они преодолевали барьеры и становились более открытыми, как мы пели по вечерам. Это дало мне опыт близости с людьми, какой не было раньше.
После курса я стала лучше относится к людям, чувствовать себя с ними единым целым. Появились силы и вдохновение на создание чего-то нового. Мои концерты вокалистов превратились в конкурсы, сохранив свободную атмосферу принятия и люди всегда благодарны после их проведения за атмосферу. Кстати про атмосферу Ирина и Олег также рассказали на курсе, и я стала внимательней следить чтоб не забывать о ней, чтоб людям было комфортно на проводимых мной мероприятиях.
Сейчас очень хочу вести группы Йоги Голоса, осталось к этому прийти чтоб набрался народ, но уже набрался народ на любительский хор, где в разминке использую полученные техники! Благодарю ведущих за такой курс, а тем кто не был советую посетить. Каждому, кто занимается саморазвитием, неважно поёт он или нет, но будет полезно научиться звучать, слушать себя и видеть себя по-другому.
Юлия Яганова, выпуск -, май 2014 г.
Йогой голоса я познакомилась 2 года назад на базовом семинаре в Питере у Олега Российского. После был год самостоятельной практики, и затем прохождение Инструкторского курса у Олега и Ирины.
На Инструкторском курсе, помимо обучения, происходили глобальные осознания про себя и о себе. Я поняла какой я хочу видеть себя и свою жизнь и что я хочу развиваться в этом направлении.
Йога голоса проходит в Екатеринбурге один раз в год, и я конечно собиралась на семинар. Помимо развития в этой теме, для меня очень ценны погружения в себя, когда ты вместе со всеми, но при этом глубоко в себе. Когда после длительного звучания возникает состояние кристальной ясности и покоя. В этот раз я получила много ответов на свои вопросы и даже на те, которые не задавала. Отпадает вся шелуха, всё наносное, не моё.
По внутреннему содержанию семинар тоже был очень полезен и интересен. Мы учились применять свой голос для изменения внутреннего состояния и исцеления. Олег даже включил в семинар обертонное пение, хотя это отдельный семинар и за ним надо ехать в Москву.
После семинара, через несколько занятий дома, стали получаться обертоны, чему я очень удивлена и рада! Были парные и групповые практики, особенно понравилось быть в круге звука и чант, который просветляет! И конечно, то состояние которое излучает Олег — веры в жизнь, силы, света.
Благодарю!