На занятиях мы учимся, как с помощью голосовых практик: • снять напряжение и расслабиться, • освободиться от внутренних конфликтов и зажимов, • научиться успокаивать свой ум и останавливать бесконечную «мыслемешалку», • повысить уверенность в себе и стрессоустойчивость, • войти в контакт со своими истинными, не навязанными извне, чувствами, потребностями и желаниями, отказаться от необходимости соответствовать ожиданиям, • запустить мощные оздоровительные и регенерирующие процессы в организме, • раскрыть свой естественный голос и начать звучать с удовольствием, • почувствовать удовольствие, радость и жизненную силу! Стоимость: Разовое занятие – 600 рублей, Абонемент 4 занятия – 2000 рублей Абонемент 8 занятий – 3500 рублей     Ведущая: Ирина Кравченко, практикующий психолог, специализация по телесно-ориентированной терапии, интегративной психологии, психосинтезу, сертифицированный инструктор «Йоги голоса», звукотерапевт. Место проведения, адрес: г.Пермь, ул.Краснофлотская, 31, среда 19:30-21:30. Предварительная запись обязательна, количество мест ограничено.  С собой одежду, не стесняющую движения. Контактный телефон: +7 922 333 79 80  

ВНИМАНИЕ! Информация носит справочный характер, актуальность проверяйте в центре йоги Прана http://pranayoga.ru/schedule/  Занятия ведет - Виктория Яровая Для занятий абсолютно НЕ обязательно иметь певческий голос! Вполне достаточно того, которым вы говорите! :)) Мы также рекомендуем, пройти наш базовый семинар, чтобы получить навыки расслабленного звучания, но это для участия в регулярных занятиях тоже НЕ явлется обязательным. Если коротко.. Регулярные голосовые практики – это отличный способ снять напряжение, сбалансировать внутреннее состояние и успокоить ум. Когда внутреннее равновесие достигнуто – все проявляется перед человеком в его истинной природе. Голосовые практики обладают сильным целительным эффектом. Как это происходит? Вкратце не опишешь. А вот прочувствовать на себе вполне возможно. Достаточно одного двухчасового занятия, чтобы ощутить: глубокое расслабление (некоторые люди засыпают на занятиях сидя); расширение чувственного диапазона восприятия, утонченность восприятия; гораздо более глубокий контакт со своим телом. Этого вполне достаточно, чтобы запустить регенерирующие процессы в своем организме. И подробнее.. Регулярные голосовые практики это Освобождение от стресса и глубокая релаксация Ни для кого не секрет, что жизнь в мегаполисе - это постоянное эмоциональное давление среды, хроническая рассинхронизация с природными ритмами, нахождение в потенциальной "боевой готовности" (как все успеть, никуда не опоздать, все предусмотерть и чтоб за это еще ничего не было). Звук нашего голоса – это вибрация, которая проникает глубоко внутрь нашего […]