Йога голоса — это не про «умение петь». Это путь: развития чуткости, пробуждения телесной осознанности, восстановления связи между телом, голосом и внутренним пространством чувств. Йога голоса — это практика обретения внутренней целостности. Внутренняя целостность — это состояние, которое содержит силу, движение, суть, тотальную ясность без слов. Йога голоса помогает сформировать, пережить и укрепить это состояние: через дыхание, звук, микродвижения, вибрации. Ты как будто бы впускаешь голос внутрь своего существа, разрешаешь ему пройти по внутренним рекам, раскачать застоявшееся, согреть замёрзшее, укрепить ослабленное, создать внутри тела, психики и сознания новые пути реализации своей энергии. Йога голоса — это освобождение Мы снимаем стресс. Освобождаем через голос от оков: физических, эмоциональных, психологических и энергетических. Йога голоса возвращает тебе твой голос — настоящий. Голос не для роли, не для маски, не для оценки. А для связи с собой. С глубиной. С Истоком. Мы предлагаем вам окунуться в практикум из 8 занятий Каждое из занятий является самодостаточным, сбалансированным комплексом упражнений из Йоги Голоса, где присутствует работа с телом, с эмоциями и чувствами, с энергетикой и тонкими настройками внимания. Каждое занятие имеет свою тему и направленность, свои акценты работы с внутренним миром и при этом всегда выводит в состояние целостности и более высокого уровня внутренней стабильности. Занятия предоставляются в [...]