Загрузка Мероприятия

Новый поток онлайн курсов:

Йога Голоса PRO 3.0 + Профессиональный тренер 3.0

Онлайн-курсы для преподавателей коучей, тренеров-консультантов, ведущих взрослых групп развития от авторов направления Йога Голоса и тренеров более чем с 20-летним опытом

“Йога Голоса PRO 3.0”

 

Материалы этого курса направлены, в первую очередь, на корректировку собственного состояния, а через него — на состояние Вашего клиента или группы, с которой Вы работаете. Построена программа по принципу: задача и её конкретное инструментальное решение. Здесь не рассматривается методология работы с клиентами или группой людей с целью раскрытия их голоса. Курс НЕ является аналогом Инструкторского Курса по Йоге Голоса и его материалы могут быть встроены в Вашу профессиональную деятельность только как поддерживающие элементы. Тем не менее, как показывают отзывы участников предыдущей версии данного курса, практики, предложенные и изученные на нём, существенно повысили качество их работы в индивидуальных и групповых программах.

  • Как усилить привлекательность голоса в своей профессиональной и личной жизни? Как соединить личную энергиюсо звучанием вашего голоса?
  • Как эффективно применять голосовые практики в коррекции своих состояний в работе с клиентом?
  • Как использовать свой голос для повышения уровня уверенности в себе в сложных эмоциональных ситуациях?
  • Как с помощью простых голосовых практик влиять на атмосферу в группе и групповую динамику?
  • Как научиться красиво говорить. Говорить так, чтобы люди слушали вас с удовольствием?
  • Как подготовить голос для ведения медитаций, начитывания афирмаций?

Онлайн-курс включает два направления работы:

  • личная практика по совершенствованию своего голоса и улучшению контакта с ним и, как следствие увеличение силы его влияния на окружающих
  • практики работы с голосом, которые можно применять при работе с людьми.
  1. Голос и  Тело. Звучим свободно. 2 занятия.
    • Практика естественного звукоизвлечения
    • Технологии свободного звучания
    • Как снять своё напряжение после утомительной нагрузки на голос?
      1 занятие
  1. Энергетика голоса. 3 занятия
    • Чувства/эмоции – как до них добраться? Как ими управлять?
    • Работаем с психофизическими блоками
    • Работа с диктофоном: исследуем себя. Отслеживаниеинтонационных искажений.
    • Как сделать так, чтобы вас слушали?«Энергетические» истории. Работа с диктофоном. Управляем движением энергии в теле с помощью вибрации голоса
    • Как помочь себе через простые голосовые практики в моменты испуга, высокой тревожности, неуверенности в себе, подавленности или сильной усталости, от тремора или бессилия в голосе.
  1. Управление энергетикой голоса – управление состояниями. 1 занятие.
    • Сексуальный голосв теории и в практике
    • Голос для ведения и записи медитаций
    • Голос для аффирмаций.
  1. Пробуждение «внутреннего целителя» работа с необычными состояниями сознания. 2 занятия
    • Интуитивное пение – самый архаичный вид пения, доступный каждому. Свободное и направленное интуитивное пение. Работа с диктофоном: исследуем внутреннее пространство и внутренних персонажей.
    • Дыхание, как быстрый способ войти в необычное состояние сознания
    • Трансовое звучание. Работа со стихийными энергиями.

 

 

  1. Как голосом заземлить клиента, снять пиковое напряжение, расслабить, успокоить, восстановить после катарсисных состояний? 1 занятие.

 

  1. Как с помощью звуков создать уютную и безопасную атмосферу для работы с клиентом или группой или, наоборот, стимулировать к активности и собранности. Как правильно подбирать музыку для сопровождения на тренинге. 1 занятие 

Итого 10 занятий.
Длительность одного занятия 1,5 – 2 часа.
Занятия будут проходить на платформе Zoom c 12 октября по 5 декабря 1-2 раза в неделю.
Все участники получают записи занятий.

Профессиональный тренер 3.0

Первая помощь при профессиональных болях.

Этот курс будет полезен психологам, психотерапевтам различных направлений, тренерам взрослых групп развития и людям, собирающимся перейти в эту профессиональную нишу.

Профессия тренера взрослых групп обладает большим количеством преимуществ и именно благодаря им мы и выбираем эту профессию. При этом, помимо удовольствия, как и в любом деле, в профессии тренера взрослых групп бывают сложности, зоны развития, а в какой-то момент и настоящий глубокий кризис.

В этой программе мы делимся своим личным опытом, который нам помог справиться с профессиональными болями и пройти напряженные участки.

Программа курса:

  1. Как правильно мониторить рынок в своей нише, не теряя при этом эмоциональных сил и не обесценивая собственный профессиональный уровень? Как не опустить руки после созерцания раскрученных коллег? Основы здоровой самооценки и создание навыка отделения в своём восприятии медиа-фигуры от личности человека. 1 занятие
  1. «Да кому я нужен…» Как справится с ощущением собственной невостребованности и сомнениями в том, на что способен и что умею? Как выйти из автоматического обесценивания своих достижений и навыков? 1 занятие
  1. Что делать, если я сам не понимаю чего я хочу? Что делать, если какая-то часть меня хочет одного, а какая-то часть меня – другого? Как справиться с внутренним конфликтом? Прояснение собственной мотивации и ценностей различных внутренних персонажей. Навык нахождения и удерживания компромисса и баланса, учет противоречивых внутренних потребностей. 1 занятие
  1. Кто моя аудитория? На какие темы делать ставку, если профессиональные знания очень обширны и глубоки? По каким критериям ориентироваться в выборе темы? Глубинная мотивация клиентов. 1 занятие
  1. Как преодолеть стеснение и смущение при обозначении стоимости своих услуг как тренера, психолога, терапевта? Как сохранить адекватность в ценовой политике и не потерять клиентов? Как освободиться от страха быть отвергнутым из-за цены услуг? Как не навязываться и, при этом, научиться легко о себе заявлять и обозначать цены? 1 занятие
  1.  Как использовать различные запросы в описании тренинга и в публикациях? Как стать понятным для широкой аудитории? 1 занятие
  1. Как справиться с конкуренцией на эмоциональном, профессиональном и финансовом уровне? Как справляться с собственной внутренней и внешней агрессией и с не этичным поведением коллег на рынке тренинговых услуг? 1 занятие
  1. Технический минимум: Что можно сделать своими силами без привлечения подрядчиков: 1 занятие

◦ Съемка видео: звук, свет, необходимое оборудование

◦ Проведение трансляций и вебинаров на различных платформах

◦ Обзор площадок для реализации онлайн-тренингов

◦ Как принимать оплату: собственный сайт, сторонние сервисы и т.д

  1. Юридические аспекты ведения тренингов: 1 занятие

◦ Какое образование необходимо?

◦ Формы деятельности

◦ Авторские права. Как не нарушить? Как зарегистрировать собственный бренд?

  1. Что делать, когда всё надоело? 1 занятие

Итого 10 занятий.
Длительность одного занятия 1,5 – 2 часа.
Занятия будут проходить на платформе Zoom c 12 октября по 5 декабря 1-2 раза в неделю. Все участники получают записи занятий.

Для домашних заданий будет создан отдельный телеграмм-чат. Общение, поддержка и вопросы по личным ситуациям — в отдельном телеграмм-чате.

Варианты участия в каждом из курсов:
Йога Голоса Pro 2.0, Проф. тренер 2.0, “базовые”, – 7 000 р;
Йога Голоса Pro 2.0, Проф. тренер 2.0 “расширенные” – 9000 р;

При внесении оплаты до 1-го августа:

Йога Голоса Pro 3.0, Проф. тренер 3.0, “базовые”, – 9 000 р;
Йога Голоса Pro 3.0, Проф. тренер 3.0 “расширенные” – 12000 р;

При оплате до 1-го августа
Йога Голоса Pro 3.0/Проф. тренер 3.0, “базовые”, – 9 000 р4 800 р
Йога Голоса Pro 3.0/Проф. тренер 3.0 “расширенные” – 12 000 р6 800 р

Вариант оба курса, “2 в 1”
Базовый – 18 000 р 6 900 р
Расширенный – 24 000 р 8 900 р

Дальше стоимость будет расти, постепенно приближаясь к исходному значению.

До повышения стоимости осталось:

0
0
0
0
Дни
0
0
Часы
0
0
Минуты
0
0
Секунды

Варианты участия в курсах

“Йога Голоса PRO 3.0”

БАЗОВЫЙ

4800
  • Участие в онлайн встречах
  • Записи онлайн встреч

РАСШИРЕННЫЙ

6800
  • Участие в онлайн встречах
  • Записи онлайн встреч
  • Чат обратной связи и домашних заданий
  • Бонусные видео для самостоятельной практики

“Профессиональный тренер 3.0”

БАЗОВЫЙ

4800
  • Участие в онлайн встречах
  • Записи онлайн встреч

РАСШИРЕННЫЙ

6800
  • Участие в онлайн встречах
  • Записи онлайн встреч
  • Чат обратной связи и домашних заданий
  • Бонусные видео для самостоятельной практики

2 в 1:
“Йога Голоса PRO 3.0” +
“Профессиональный тренер 3.0”

БАЗОВЫЙ

6900
  • Участие в онлайн встречах
  • Записи онлайн встреч

РАСШИРЕННЫЙ

8900
  • Участие в онлайн встречах
  • Записи онлайн встреч
  • Чат обратной связи и домашних заданий
  • Бонусные видео для самостоятельной практики

Отзывы, прошедших эти курсы ранее.

Дорогие Олег и Ирина! Искренняя благодарность за курс ( вернее 2 в 1). Как обычно со мной происходит, важное для меня приходит вовремя! В данном случае, информация тренерского курса, явилась, как подведение итогов прожитого практического опыта ведения и организации групповых занятий перед новым этапом. В частности, очень ресурсным для меня было подтверждение моего, полученного путем проб и ошибок, понимания “внутренней” механики группового процесса. Вернемся снова к тренингу -в чем его ценность? Любую информацию сейчас найти не проблема, проблема скорее, как ее ассимилировать, усвоить, упорядочить! Вот здесь хочется сказать массу теплых слов Ирине и Олегу за их способность донести, порой “неизъяснимое” простым, доходчивым языком. Но, это не самое главное! Думаю, что со мной многие согласятся (особенно участники “живых”тренингов), – это неформальное участие ведущих в процессах , искреннее желание в развитии участников. Это дорогого стоит, когда тренера вкладывают душу в свои занятия. Теперь, о реальных “вещах” – это трансляция ведущими партнерских отношений, как в тренинге, так и за его пределами, что в свою очередь дает большой кредит доверия. Такая ситуация, в свою очередь, позволяет искать опору в себе, идентифицировать себя, как взрослого человека, отвечающего за свою жизнь и что в ней происходит! Так начинается этап реального движения к тому, что нравится в профессиональной деятельности, в вопросах кто Я, где Я, т.е. осознанности, прорастающей изнутри, почвой для которых, например, для меня, стали тренинги Олега и Ирины. Резюмирую, (это относится не только к этому курсу) – курсы и тренинги имеют структуру и логику, профессиональный уровень высокий, направленность – практическая, адекватный формат – нет привязки к традициям, авторитетам (используется то, что реально работает). Ведущие умеют держать и транслировать нужное внутреннее состояние, хорошо чувствуют и проживают вместе с участниками процесс тренинга, что делает его качественным и эффективным, философия занятий совпадает с декларируемыми жизненными ценностями, обладают здоровым чувством юмора.
Александр Ермаков, Санкт-Петербург.
Очень признательная Олегу и Ирине за интересный, содержательный, структурированный и имеющий практическую ценность курс “Йога Голоса для профессионалов”. Покупала его на ощущениях после прослушанного вебинара, о котором случайно узнала в ленте, по сути не зная ни Ирину, ни Олега. Интересовала исключительно тема – познание и раскрытие себя через голос. В данное время я хожу на хоровые занятия, на которых не только познакомилась со своим голосом, но и заинтересовалась – почему так, а не иначе? и как может быть при раскрытии своего звукового потенциала? Так вот, возвращаясь к курсу, я не только получила ответы на интересующие меня вопросы, но и очень много нового, интересного и полезного узнала. Мой голос стал звучать увереннее и более открыто, стала наблюдать из какого центра звучу я, окружающие меня люди, и в каких “состояниях” мы пребываем. Стала осознанно работать с заземлением, раньше я много об этом знала, но не придавала этому такого значения, которое вложили в это Олег и Ирина. Многие вещи из тех, что я и до курса знала, приобрели для меня большую значимость через более глубокое понимание. Вот сижу и думаю, а за счет чего такой эффект? И почему раньше информация оставалась информацией? Так вот передаю на уровне ощущений: профессиональная голосовая магия Олега и Ирины :)))). Ну а если попытаться разложить, то это четкая, проживаемая через чувственный опыт структура занятий, прекрасная подача материала, без лишней “мишуры”, искреннее желание ведущих делиться. У меня даже сердце поет от такого взаимодействия :)). И самым большим подарком была обратная связь и свое ощущение от озвучивания текста в последнем задании. Чувствую, что там есть поле для творчества )). Буду дальше заниматься по вашим урокам. Огромное спасибо!
Мария Корзунова
Очень ценный опыт получила на данном курсе. Много заданий, связанных с демонстрацией себя (своего голоса) на публике, много страхов, много неуверенности, много преодолений, но с каждым маленьким преодолением уверенность в своих силах растёт, и даже появляется вдохновение! Хочу особенно поблагодарить Ирину, Олега, а также всех участников курса за обратную связь и взаимодействие!
Лена Тумановская, г Самара
Расширение границ, в том глобальном процессе, который я сейчас проживаю, это один из красивых паззлов, составляющий узор моей реализации. Я снова хочу выразить свою благодарность вам, не только за этот курс, но и за то, что жизнь нас свела) Вы замечательные и настоящие, и именно опыт. который вы передаете из этой честности – самое важное для меня. Благодарю!
Алиса Цветаева, г. Минск
Ира, Олег! Спасибо вам огромное за этот тренинг! Я так рада, что прошла его. Казалось, целых три недели! А время пролетело так быстро. Я даже расплакалась, когда все закончилось. Вообще, неожиданно для меня было много слез, и в процессе выполнения каких-то заданий, и просто без всяких заданий и упражнений)). С самого начала тренинга появилось ощущение, что меня все игнорируют, никто не хочет со мной общаться, меня избегают, я никому не нужна, ну и т. п. Я не знаю, это как-то связано с тренингом или просто такой период в моей жизни сейчас. Но это очень странное сочетание ощущения своего полнейшего одиночества и счастья, боли и радости. (Какая-то мазохистская картинка получается, но по-другому не знаю, как рассказать, не могу словами выразить все, что чувствую). Но я действительно счастлива, что участвовала в этом тренинге, я даже не понимала, насколько он мне нужен, когда принимала решение участвовать в нем. Я столько всего узнала о себе!)) и даже полюбила интуитивное пение;). Джиббериш пока не очень, но он хотя бы уже не вызывает того раздражения, что раньше.
В общем, я стала больше петь. Именно звуки какие-то, что льётся из сердца, не мелодии , как раньше. Пою, плачу, и все равно пою. Как здорово, что было задание сказать текст из манипуры! Так я , может быть, и не задумалась бы про подавленную волю.
Вообще, все задания очень классные!
Как вы потрясающе даете обратную связь! Как видите и слышите в человеке то замечательное и удивительное, что я, например, не слышала, а после ваших слов переслушала и задумалась,а ведь действительно так, а почему я не слышу? Ещё после тренинга в Крыму (когда нам тоже нужно было обратную связь давать) поняла, что легко найти недостатки в человеке, а вот достоинства не сразу вижу (не только в других, к себе такое же отношение).
Про то, как вы все раскладываете по полочкам и понятно объясняете, я даже и говорить не буду))) Просто восхищаюсь! (Ещё с моего первого тренинга у Иры “голос любви”, тогда я удивилась, как все мягко, нежно, ненавязчиво, но при этом чётко и ясно!)
В общем, вы волшебные, и я рада, что могу прикоснуться к вашей магии!
И огромное спасибо всем участницам(кам) за обратную связь, это было очень ценно! Жаль, не могла прослушать тех, кто выкладывал аудиозаписи через soundcloud, почему то у меня они не открываются, как я ни пыталась. А те, кого слышала, стали как родные)), столько раз ведь переслушивала, чтобы написать обратную связь.
Спасибо всем!
Елена Сорокина
На курсе я ставила несколько целей:
1 цель: Научиться управлять своим состоянием через голосовые практики. Поработать со своими чувствами. Наполнить себя энергией. Повысить уверенность в себе.
Я в процессе этого. Я, получила короткие упражнения для занятий йогой голоса. Раньше я покупала семинары по йоге голоса, но в основном это по времени длительные занятия. А, хотелось небольших занятий, чтобы заниматься каждый день.
Для меня была важна работа по выполнению домашних заданий, потому что эта работа приводила к большим опознаниям. Когда, я слушала сама в записи свой голос, то уже делала для себя определенные выводы. Комментарии к моему домашнему заданию группы были еще полезнее, потому что это было обратной связью, что слышат окружающее. И, оказалось для меня большим открытием, что слышат не то, что я в это вкладываю. Это заставило меня поразмышлять, почему так происходит? Спасибо большое группе за ваши комментарии.
Выполнять домашнее задания, а затем выкладывать их в группу было непросто, особенно имея синдром « хорошей девочки». Но, с каждым заданием это происходило легче. Первые два задания я много раз записывала, прежде, чем выложить. Последнее задания я записала два раза, и то из-за фона музыки. Эта музыка – дудук, саксофон и флейта. Обычно я расслабляюсь под эту музыку. Первый раз я записала свой рассказ, стала слушать и не услышала фона музыки. Второй раз мне показалось, что при записи музыка слишком громко играла, и у меня было такое чувство, что чтобы рассказать, мне нужно преодолеть, звук этой музыки. Но, когда я включила на прослушивание запись, то музыка играла и не громко. Эту запись я и выложила. Не удалось мне подобрать фон музыки, чтобы на фоне можно было расслаблено рассказывать.
Осознание «синдрома хорошей девочки», выполнение осознанно домашних заданий, голосовых упражнений дало возможность поработать с чувствами, наполнить себя энергией, повысить уверенность в себе.
Несмотря на то, что в течение нескольких лет я участвую в веб семинарах, живых семинарах по йоге голоса данный курс был для меня очень полезен. Новыми были упражнения по управлению состояниями через голосовые практики. Особенно таким действенным упражнением для повышения уверенности в себе явилось упражнение «Победитель».
Новым было интуитивное пение с записью на диктофон и прослушивание своего пения, и отмечать картинки и чувства. Обычно на живом тренинге слушают тебя другие участники и отмечают, что услышали.
Очень была полезной информация о том, в какой позиции (ребенок, родитель, взрослый) мы находимся, когда общаемся с окружающими. Для меня эта информация была новой. И, дала пищу для осознания, наблюдений.
Упражнения «Отпусти», « Как правильно говорить нет» очень актуальны для меня.
2 цель: Восстановление эмоционального баланса после стрессовых ситуаций.
На данный курс я записалась, находясь в стрессовой ситуации. Этот курс пришел ко мне в нужное время.
С середины октября и по декабрь двое моих взрослых детей побывали в больнице на операционном столе. Один за другим. Буквально перед началом курса 18 ноября мой сын перенес тяжелую операцию.
Для меня было открытием насколько моя речь неровная. Такого точно не было раньше. Я, думаю, что это последствия стресса.
Занимаясь практиками, которые были даны на курсе, я частично восстановила свой эмоциональный баланс. Это видно даже по моей речи, которая стала более плавней.
Буду заниматься дальше упражнениями, практиками, которые были даны на тренинге.
Олег и Ирина большое спасибо вам за данный курс, за ваш труд, за то, что вы постоянно развиваетесь и делитесь вашими новыми знаниями, вашими открытиями, вашими наработками!!!
Зинаида Склярова, г.Санкт-Петербург
Моей целью было управление состоянием и соответственно оздоровление. Не выкладывала ролики, так как знаю давно свои проблемы и они в чрезмерной активности ума. Занимаюсь медитацией давно, были состояния непередаваемые, но постепенно ментальность начала преобладать. И Ваш курс буквально перевернул мое восприятие, то есть произошло заземление и я почувствовала работу нижних чакр, чего давно уже не было. И я знаю,что это только начало… теперь этот комплекс станет одной из важных частей моей жизни. Олег и Ирина, спасибо Вам огромное и жаль конечно, что я не могу приехать в Москву – пообщаться с Вами в живую и послушать Ваши выступления. Надеюсь, что в будущем появиться возможность поучаствовать в живых тренингах.
Мария Сафонова
Я благодарю Ирину и Олега за этот замечательный курс по раскрытию голоса. Моя цель научиться через голос снимать психоэмоциональные зажимы, расслабляться, чувствовать своё тело, быть в состоянии здесь и сейчас. Я получила ценный опыт и много информации, такой курс для меня впервые. С огромным удовольствием занимаюсь практиками, работаю над собой и очень вам благодарна . Спасибо!!!
Ирина Сажина
Закончился курс и я хочу поделиться своим впечатлением и настроением . Во-первых моя искренняя благодарность Ире и Олегу за качественную и продуманную информацию Курс очень насыщен теоретическим материалом . Что наиболее ценно для меня? Осознание своих слабых и сильных сторон ( произошла переоценка) Получила профессиональные ответы в вопросах этики и связи с моими внутренними потребностями. Курс прояснил мой личный запрос “а для чего мне нужно осваивать новую профессию” И как это связанно с моим жизненным опытом Это не первый курс с Ирой и Олегом . С ними я осваивала курс звукотерапии в Испании (прекрасный мой опыт) Было ли легко или нет? Отвечаю : нет. У меня свои личные проблемы – это Начать. А было ли интересно? Очень!!!! Было много нового материала и , что очень важно, это тонкость, деликатность и глубина в раскрытии сложных тем. Огромная благодарность за создание и проведение курса Он дал мне чувство наполненности не только в мозгах , но и в сердце. С любовью и уважением.
Zoia Ofri Marianovsky, г. Тель-Авив
Вот и остались позади предновогодняя суета и новогодние путешествия, и самое время написать отзыв.
Несмотря на то, что прошло довольно длительное время после окончания тренинга, для меня эмоции и впечатления практически не потеряли в силе и красочности! Меня очень радует увеличение числа событий в моей жизни, которые происходят “вовремя” и “в тему”. И этот тренинг стал как раз одним из них. При этом не могу сказать, что было легко. Было непросто. Вот вообще непросто. И это тоже хорошо)))
Много новой практической информации, много обратной связи и взаимодействия. Произошли переоценки и более глубокие осознавания своих сильных и слабых сторон. Увидела в себе много чего интересного, чем раньше не пользовалась))) И того, с чем на самом деле надо поработать.
Этот курс помог мне обрести очень четкое и ясное внутреннее чувство “Я МОГУ”. Пожалуй, это самое главное. Да, не всё сразу и не прямо сейчас – но это как раз уже ньюансы))) Из серии “Вижу цель – не вижу препятствий”. Дорога понятна, инструменты получены, поддержка рядом. А это даёт силу, веру и радость в движении. Я бы назвала для себя это курс “Волшебным Пенделем” ( цитата из КВН, если что).
Ирочка, Олег, люблю вас всем сердцем и благодарю вас и всю нашу группу за этот чудесный опыт!
Екатерина Некрасова

У меня курс разделился на две части активную первую и пассивную вторую. Первая часть для меня была и ресурсной и вдохновляющей и дающей силы и уверенность – всего по максимуму. В середине в следствии личных и бытовых дел – все притормозилось. Расстроилась еще, что не справилась с видео уроком, записала пробник, но не смогла выложить. Вообще получилось, судя по курсу, что я чайник в выкладывании материалов, я и звуковые файлы загружала по несколько часов, пока Олег не выложил инструкцию. Сейчас время имеет большую ценность, хорошо и удобно когда занимаешься только занятиями, и не тратишь много времени на технические моменты. Вся эта информация тоже урок, понимаю, где мои пробелы и технические тоже. Я поняла что мне уже не так страшно все записывать и снимать, ошибки не сильно пугают., потому что это путь и в нем надо двигаться, тогда будут изменения. Еще очень важное понимание – это как раз пример вашего пути, ваша открытось, настоящесть! В этом много всего, что здесь не описать. Понимаешь, что самое главное – это куда я иду, зачем на самом деле ?

Все что касается голосового тренинга, было особенно ресурсным для меня, потому что остаются видео, и я делала все занятия и понимаю что это материал достаточный для переработки и запуска тренинга, конечно с учетом что я прошла курс инструкторов. Сейчас все экологично соединилось, дело только во мне и в моей личной практике. То есть воля и мотивация. А главное любовь к самим практикам, что точно у меня есть.

Светлана Сафронова

Поделиться ссылкой, выберите способ!