Ведущая: Рузанна Джавадян

Оно фонит, как жужжание мухи. Постоянно.
Оно похоже на то, словно ты нарисовала прекрасную картину, но вдруг ляпнула хорошую кляксу посреди листа.
Оно плетется за тобой, куда бы ты себя не отправила. И тянет, тянет, тянет.
Чувство вины. Чувство, которое мы стараемся не замечать. Словно его и нет.  Подумаешь, ругаю себя? Это ж лучше, чем задирать нос и думать, что ты самая лучшая?
Ну да, я слышала, что поговаривают, будто любить и принимать себя любую типа полезно и все такое…Но что если….об этом узнают? Что если я навсегда расстанусь со своим закадычным «другом», который тащится со мной с яслей. С того самого: «Ай-ай-ай! Как тебе не стыдно!»
Меня  учили стыдиться, критиковать себя,  быть правильной и хорошей девочкой.  И я очень старалась  быть ей.  Но однажды, когда очередной лист бумаги был испачкан кляксой, а жужжание  проникало все  глубже и громче, я сказала себе СТОП. Я хочу встретиться  с глазу на глаз  со своей  ворчливой  «старушкой».  А еще хочу, чтобы мой настоящий ГОЛОС стал громче этого ворчания. И вообще…чего, простите? Какой старушки? Каких мух? Это же, на минуточку, ВСЕ В МОЕЙ ГОЛОВЕ! Вааау!!!! Серьезно? Но почему же так сложно эту иллюзию разбить? Что мешает нам управлять своим внутренним Светом, в котором нет места критики, ненависти, НЕлюбви…
Чувство вины или другими словами Нелюбовь к себе – это часть  эмоционального интеллекта человека, а это значит, что понять («понять» — это РАЦИО, рациональный подход) это чувство НЕВОЗМОЖНО.  Именно поэтому мы не понимаем, почему же мы продолжаем себя пилить, топить, мочить, винить, стыдить, наказывать.  И мы совершенно забываем, не сопоставляем тот факт, что мир  всегда нам  отражает наше реальное отношение к самим себе! Как думаете, что же мы будем видеть вокруг, если 24/7 не принимаем, не любим, виним себя? Правильно. Мы увидим тех, кто нас наказывает, ругает, унижает, обвиняет, не любит, топит…
Если вы готовы попрощаться с этой «прилипалой», которая забирает вашу СВОБОДУ, вашу мудрость, вашу гармонию, ваше счастье- я приглашаю  вас на свой 2-х дневный практический семинар «Я тогда. Я сейчас. Отпускаем чувство вины. Поднимаем самоценность.»,  который состоится 23 и 24 июня в 17:00  на платформе ZOOM.

На семинаре мы разберем очень глубоко и структурно:

• Как возникает чувство вины?
• Как развивается чувство вины?
• Как чувство вины влияет на нашу энергию и продуктивность?
• Как звучит и где живет  чувство вины?
• Можно ли остановить это чувство раз и навсегда?
• Во что можно трансформировать это чувство?

Мы будем использовать инструменты арт-терапии, арт-коучинга, йоги голоса, медитативные техники.

Ведущая: Рузанна Джавадян

А 20-го июня в 19:30 на моей странице фейсбук https://www.facebook.com/ruzanna.art   я проведу ОТКРЫТОЕ занятие, где в прямом эфире мы с вами проведем диагностику вашего чувства вины, узнаем, как оно возникает и сразу получим ИНСТРУМЕНТЫ, которые помогут продвинуться к ВЫХОДУ из этого состояния!