МОСКВА. Йога Голоса: Голос, дыхание, энергия и возрождение
30 марта - 31 марта
Ведущий тренинга, сооснователь направления Йога Голоса, Олег Российский о Йоге Голоса:
«Магия», «Волшебство».. — мы часто используем эти слова при описании практик работы с голосом и звуком. И этому есть вполне рациональное объяснение. Это не метафора. Эти практики всегда ведут к увеличению потока жизни в нас. Практикуя «Йогу Голоса®» мы неизбежно становимся более живыми. А жизнь — это и есть самая настоящая магия и волшебство. Ведь этими словами люди описывают обычно то, что не имеет объяснения. А феномен существования жизни пока еще никто не объяснил. Все что мы имеем на сегодняшний день от науки — это всего лишь версии, которые самой же этой наукой никак пока еще не доказаны. Так что, магия продолжается и мы ее неотъемлемая часть.
Весна — время возрождения жизни.
Для кого этот тренинг:
- Для тех, кто боится звучать и считает что у него/неё «нет голоса»
- Для тех, у кого плохо получается проявлять ту энергию через голос, которую хочется (примеры: хотел признаться в любви, а со стороны слышится как деловое предложение; хотел заявить о своем интересе, а воспринимается, как прошение с оттенком жалобы; или, называешь приемлемые для себя условия, а слышится как нападение, как агрессия и т.п)
- Для тех, кто знает или чувствует, что потенциал голоса сильно превосходит простую функцию коммуникации
- Для тех, кто как-то осознает или, опять же, чувствует что проявляется в этой жизни существенно меньше своих настоящих возможностей
- Для тех, кто любит (или в данный момент не любит) свой голос, для тех, кто хочет сделать его верным и близким другом, надежным спутником, который всегда сопровождает вас в жизни.
- Для тех, кто хочет научиться использовать свой голос, в качестве инструмента для выхода за пределы знаний о собственной личности, в пространство новых энергий и новых возможностей.
- Для тех, кто хочет слышать себя, слышать мир и быть услышанным им
- Для тех, кто хочет чувствовать себя более ЖИВЫМ.
Практики и темы:
- Секреты свободного звучания – сила голоса через увеличение резонанса и расслабление
- Активация телесного сознания — звучим всем телом
- Открытие и управление потока чувств – движущей энергией жизни, открытие сердца, путь к осознанию своих истинных желаний
- Голосовые энергетические практики
- Волшебство интервалов
- Целительные песнопения — прикосновение к магии наследия древности
- Открытие дремлющей внутренней силы — освобождение от психофизических зажимов
- Волшебная дыхательная голосовая сессия + шаманское звуковое путешествие
Йога Голоса® — это не просто практика и упражнения, это — «антивирусная система», это перезагрузка нашей природной способности к гармоничному звучанию, а значит и к более гармоничному и настоящему проявлению своих потенциальных возможностей в реальной жизни. Приходите и перезагружайтесь!
Голос – это энергия проявления и реализации нашего глубинного Я во внешний мир, через главную творческую силу Вселенной – Звук.
Я звучу, значит — я существую
В чем вам поможет тренинг?
- Открыть, освободить свой естественный голос
- Расширить диапазон звучания, сделать более гармоничным тембр своего голоса
- Проработать психо-физиологические зажимы, звучать без напряжения.
- Сделать свой голос сильным и уверенным вопреки негативным установкам («нет голоса»)
- Научиться преодолевать страх перед публичным звучанием
А также:
- Почувствовать мощный оздоровительный эффект голосовых практик
- Пережить опыт очень глубокого расслабления
- Научиться исцелять себя от
- Слушать и любить свой голос — получать от процесса звучания удовольствие
Что кроме улучшения голоса может дать вам практика открытия голоса в системе Йоги Голоса?
- Освобождение от стресса и тревоги.
- Усиление концентрации и раскрытие творческого потока.
- Усиление иммунной системы.
- Улучшение зрения, видения (физического, ментального, духовного).
- Баланс полушарий головного мозга.
- Восстановление равновесия эндокринной системы через воздействие вибрации на гипофиз и другие железы.
- Активизация альфа-ритмов и тета-ритмов головного мозга или погружение в глубокую медитацию.
- Баланс и очищение энергетических центров — чакр, и соответствующих им органов и желез.
- Простой доступ к интуитивному знанию и высшим состояниям сознания.
Что такое «Йога Голоса»®?
«Йога Голоса» — интегральный метод самораскрытия и познания себя через голос и звук, разработанный Олегом Российским и Ириной Казаченко.
В «Йоге Голоса» присутствует как восточный подход с его практиками и восприятием феномена звука, так и западный – с его последними научными достижениями, набором упражнений и мировосприятием процесса звучания.
«Йога Голоса» НЕ является соединением традиционной хатха-йоги и голосовых практик. Мы не практикуем асаны. Слово «йога» мы действительно позаимствовали из языка санскрит и в своем изначальном значении оно вращается вокруг такого набора понятий как: «то, что связывает в одно», «соединение», «союз», «интеграция». «Йога Голоса» — это «то что соединяет в целое» разнонаправленные аспекты человека посредством глубокого и сознательного контакта с вибрацией, которую порождает наш голос.
Форма одежды – удобная, свободная (в программу включены физические упражнения). С собой иметь коврики (кому важно пользоваться именно своими ковриками).
Место проведения
*****
Адрес: Спартаковский переулок дом 2, строение 1, 6-й подъезд, 3-й этаж
Ведущие
Трансперсональный психолог, звукотерапевт, сооснователь Йога Голоса в России, член Российской Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, член Международной Ассоциации Целителей Звуком (International Sound Healers Assosiation by Jhonatan Goldman), практик цигун c 1997 г, автор и ведущий тренингов по работе с голосом и звуком и работе с необычными состояниями сознания (провел свыше 450 тренингов), участник Международной обучающей программы Станислава Грофа Grof Legacy Training, мастер обертонного пения, музыкант.