Йога Голоса. Голосовые практики и звукотерапия

Санкт-Петербург. Йога Голоса: Голос как живая сила: тело • дыхание • резонанс с жизнью
2025-11-01 - 2025-11-02 | СанктПетербург
Голос — это не только звук. Это также дыхание, динамика тела, энергия.
Энергия — это эмоции, чувства, состояния. Дыхание — один из инструментов управления потоками энергии. Звучание голоса — то что эту энергию проявляет.
Когда внутри нас есть что-то непроявленное, непринятое, невыраженное, а по сути — подавленное, то это отражается в нашей жизни в различных деструктивных убеждениях (я не могу/не способен/мне не дано), а также в периодическом или постоянном внутреннем дискомфорте (от давления, которое мы сами создаем внутри себя, чтобы сдерживать собственную силу). В итоге все это формирует наши жизненные сценарии, причем совсем не те, которые могли бы реализоваться имей мы бОльшую степень свободы.
Звучание голоса — это то что проявляет, делает видимым, освобождает. Это — настоящее путешествие, которое никого не оставляет прежним.
На тренинге мы не просто открываем голос и возвращаем себе изначальную радость свободного звучания. Мы раскрываем возможности и силу собственной жизни (как бы громко это ни звучало), возвращаем себе способность распознавать резонансы в ней, а также способность быть проявленным и услышанным.
Для кого:

Для тех, кто хочет почувствовать свой голос свободным и выразительным.
Для людей, ищущих новые ресурсы саморегуляции и снятия стресса.
Для специалистов помогающих профессий: для тех, для кого голос является частью профессии
Для творческих людей: певцов, актёров, музыкантов.
Для всех, кто стремится к более глубокому контакту с собой, другими, с другими, с жизнью
Для тех, кто хочет научиться использовать свой голос, в качестве инструмента для выхода за пределы знаний о собственной личности, в пространство новых энергий и новых возможностей.
Для тех, кто хочет слышать себя, слышать мир и быть услышанным им
Для тех, кто хочет чувствовать себя более ЖИВЫМ.

Практики и темы:

Секреты свободного звучания – сила голоса через увеличение резонанса и расслабление
Активация телесного сознания — звучим всем телом
Открытие и управление потока чувств – движущей энергией жизни, открытие сердца, путь к осознанию своих истинных желаний
Голосовые энергетические практики
Волшебство интервалов
Целительные песнопения — прикосновение к магии наследия древности
Открытие дремлющей внутренней силы — освобождение от психофизических зажимов
Волшебная дыхательная голосовая сессия + шаманское звуковое путешествие

Йога Голоса® — это не просто практика и упражнения, это — «антивирусная система», это перезагрузка нашей природной способности к гармоничному звучанию, а значит и к более гармоничному и настоящему проявлению своих потенциальных возможностей в реальной жизни. Приходите и перезагружайтесь!
Голос – это энергия проявления и реализации нашего глубинного Я во внешний мир, через главную творческую силу Вселенной – Звук.
Я звучу, значит — я существую
В чем вам поможет тренинг?

Открыть, освободить свой естественный голос
Расширить диапазон звучания, сделать более гармоничным тембр своего голоса
Проработать психо-физиологические зажимы, звучать без напряжения.
Сделать свой голос сильным и уверенным вопреки негативным установкам («нет голоса»)
Научиться преодолевать страх перед публичным звучанием
Выйти за пределы знаний о себе в пространство где живет Сила и волшебство

А также:

Почувствовать мощный оздоровительный эффект голосовых практик
Пережить опыт очень глубокого расслабления
Слушать и любить свой голос — получать от процесса звучания удовольствие

Что кроме улучшения голоса может дать вам практика открытия голоса в системе Йоги Голоса?

Освобождение от стресса и тревоги.
Усиление концентрации и раскрытие творческого потока.
Усиление иммунной системы.
Улучшение зрения, видения (физического, ментального, духовного).
Баланс полушарий головного мозга.
Восстановление равновесия эндокринной системы через воздействие вибрации на гипофиз и другие железы.
Активизация альфа-ритмов и тета-ритмов головного мозга или погружение в глубокую медитацию.
Баланс и очищение энергетических центров — чакр, и соответствующих им органов и желез.
Простой доступ к интуитивному знанию и высшим состояниям сознания.

Что такое «Йога Голоса»®?
«Йога Голоса» — интегральный метод самораскрытия и познания себя через голос и звук, разработанный Олегом Российским и Ириной Казаченко.
В «Йоге Голоса» присутствует как восточный подход с его практиками и восприятием феномена звука, так и западный – с его последними научными достижениями, набором упражнений и мировосприятием процесса звучания.
«Йога Голоса» НЕ является соединением традиционной хатха-йоги и голосовых практик. Мы не практикуем асаны. Слово «йога» мы действительно позаимствовали из языка санскрит и в своем изначальном значении оно вращается вокруг такого набора понятий как: «то, что связывает в одно», «соединение», «союз», «интеграция». «Йога Голоса» — это «то что соединяет в целое» разнонаправленные аспекты человека посредством глубокого и сознательного контакта с вибрацией, которую порождает наш голос.
Форма одежды – удобная, свободная (в программу включены физические упражнения). С собой иметь коврики (кому важно пользоваться именно своими ковриками).
Тренинг будет проходить
с 11 до 18, сбт и вскр, 1 и 2 ноября
Адрес: ул. Шпалерная 34, студия Аnima Space, 4 эт.
Время с 11 до 18 сбт и вср. Включая небольшие перерывы и один большой перерыв на обед.
Участие только два дня.
*****

Стоимость участия (количество мест ограничено, не более 12 человек) Осталось 1 местj
16 000 р при оплате на месте в день тренинга при наличии мест.
12 000 р при предоплате. Предоплата 3000 р.

СПЕЦИАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ для участников прошлых наших очных тренингов, выпускников программы «Телесно-голосовая звукотерапия», участников Grof Legace Training. членов АТТП и участников трансперсональной конференции 4-5 октября в СПб — 10 000 р.

*****

Предоплата не возвращается.
*****

Записаться и внести предоплату можно по ссылке-кнопке ниже.
Нажимая на кнопку «Записаться» вы полностью и безоговорочно соглашаетесь с публичной офертой.

***
ЗАПИСАТЬСЯ
Ведущие:
Олег Российский
Трансперсональный психолог, звукотерапевт, мастер обертонного пения, музыкант, соавтор направления «Йога Голоса» в России, член Российской Ассоциации Трансперсональный Психологии и Психотерапии, эксперт кафедры «Трансперсональная психология» Института Социальных Технологий (Москва), приглашенный преподаватель Института холлистики (Институт холистической терапии) Эстония, Таллинн, практик цигун c 1997 г, автор и ведущий тренингов по работе с голосом и звуком и работе с необычными состояниями сознания (провел свыше 500 тренингов), участник Международной обучающей программы Станислава Грофа Grof Legacy Training®

Ведущие:
Ирина Казаченко
Трансперсональный психолог, фонопед, телесный терапевт, звукотерапевт, член Российской Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, сооснователь Йога Голоса в России, автор и ведущая тренингов по саморазвитию и управлению состояниями с 2003 года (проведено более 300 тренингов), руководитель и ведущий преподаватель «Школы голосовых практик и звукотерапии «Йога Голоса». Личная практика цигун — более 20 лет. Исследователь и практик ИСС более 20 лет. Исполнительница мантр и обертонного пения.

Москва. Йога Голоса. В резонансе с жизнью
2025-11-29 - 2025-11-30 | Gong Studio, Российская Федерация
Голос — это не только звук. Это также дыхание, динамика тела, энергия.
Энергия — это эмоции, чувства, состояния. Дыхание — один из инструментов управления потоками энергии. Звучание голоса — то что эту энергию проявляет.
Когда внутри нас есть что-то непроявленное, непринятое, невыраженное, а по сути — подавленное, то это отражается в нашей жизни в различных деструктивных убеждениях (я не могу/не способен/мне не дано), а также в периодическом или постоянном внутреннем дискомфорте (от давления, которое мы сами создаем внутри себя, чтобы сдерживать собственную силу). В итоге все это формирует наши жизненные сценарии, причем совсем не те, которые могли бы реализоваться имей мы бОльшую степень свободы.
Звучание голоса — это то что проявляет, делает видимым, освобождает. Это — настоящее путешествие, которое никого не оставляет прежним.
На тренинге мы не просто открываем голос и возвращаем себе изначальную радость свободного звучания. Мы раскрываем возможности и силу собственной жизни (как бы громко это ни звучало), возвращаем себе способность распознавать резонансы в ней, а также способность быть проявленным и услышанным.
Для кого:

Для тех, кто хочет почувствовать свой голос свободным и выразительным.
Для людей, ищущих новые ресурсы саморегуляции и снятия стресса.
Для специалистов помогающих профессий: для тех, для кого голос является частью профессии
Для творческих людей: певцов, актёров, музыкантов.
Для всех, кто стремится к более глубокому контакту с собой, другими, с другими, с жизнью
Для тех, кто хочет научиться использовать свой голос, в качестве инструмента для выхода за пределы знаний о собственной личности, в пространство новых энергий и новых возможностей.
Для тех, кто хочет слышать себя, слышать мир и быть услышанным им
Для тех, кто хочет чувствовать себя более ЖИВЫМ.

Практики и темы:

Секреты свободного звучания – сила голоса через увеличение резонанса и расслабление
Активация телесного сознания — звучим всем телом
Открытие и управление потока чувств – движущей энергией жизни, открытие сердца, путь к осознанию своих истинных желаний
Голосовые энергетические практики
Волшебство интервалов
Целительные песнопения — прикосновение к магии наследия древности
Открытие дремлющей внутренней силы — освобождение от психофизических зажимов
Волшебная дыхательная голосовая сессия + шаманское звуковое путешествие

Йога Голоса® — это не просто практика и упражнения, это — «антивирусная система», это перезагрузка нашей природной способности к гармоничному звучанию, а значит и к более гармоничному и настоящему проявлению своих потенциальных возможностей в реальной жизни. Приходите и перезагружайтесь!
Голос – это энергия проявления и реализации нашего глубинного Я во внешний мир, через главную творческую силу Вселенной – Звук.
Я звучу, значит — я существую
В чем вам поможет тренинг?

Открыть, освободить свой естественный голос
Расширить диапазон звучания, сделать более гармоничным тембр своего голоса
Проработать психо-физиологические зажимы, звучать без напряжения.
Сделать свой голос сильным и уверенным вопреки негативным установкам («нет голоса»)
Научиться преодолевать страх перед публичным звучанием
Выйти за пределы знаний о себе в пространство где живет Сила и волшебство

А также:

Почувствовать мощный оздоровительный эффект голосовых практик
Пережить опыт очень глубокого расслабления
Слушать и любить свой голос — получать от процесса звучания удовольствие

Что кроме улучшения голоса может дать вам практика открытия голоса в системе Йоги Голоса?

Освобождение от стресса и тревоги.
Усиление концентрации и раскрытие творческого потока.
Усиление иммунной системы.
Улучшение зрения, видения (физического, ментального, духовного).
Баланс полушарий головного мозга.
Восстановление равновесия эндокринной системы через воздействие вибрации на гипофиз и другие железы.
Активизация альфа-ритмов и тета-ритмов головного мозга или погружение в глубокую медитацию.
Баланс и очищение энергетических центров — чакр, и соответствующих им органов и желез.
Простой доступ к интуитивному знанию и высшим состояниям сознания.

Что такое «Йога Голоса»®?
«Йога Голоса» — интегральный метод самораскрытия и познания себя через голос и звук, разработанный Олегом Российским и Ириной Казаченко.
В «Йоге Голоса» присутствует как восточный подход с его практиками и восприятием феномена звука, так и западный – с его последними научными достижениями, набором упражнений и мировосприятием процесса звучания.
«Йога Голоса» НЕ является соединением традиционной хатха-йоги и голосовых практик. Мы не практикуем асаны. Слово «йога» мы действительно позаимствовали из языка санскрит и в своем изначальном значении оно вращается вокруг такого набора понятий как: «то, что связывает в одно», «соединение», «союз», «интеграция». «Йога Голоса» — это «то что соединяет в целое» разнонаправленные аспекты человека посредством глубокого и сознательного контакта с вибрацией, которую порождает наш голос.
Форма одежды – удобная, свободная (в программу включены физические упражнения). С собой иметь коврики (кому важно пользоваться именно своими ковриками).
Тренинг будет проходить
с 11 до 18, сбт и вскр, 29-30 ноября
Адрес: Мытищи, ул. Герцена д 1 к 3 пом 27 (Gong Studio)
Время с 11 до 18 сбт и вср. Включая небольшие перерывы и один большой перерыв на обед.
Участие только два дня.
*****

Стоимость участия (количество мест ограничено, не более 12 человек) Осталось 2 места
20 000 р при оплате на месте в день тренинга при наличии мест.
15000 р при предоплате до 12 ноября. Предоплата 3000 р. Стоимость по предоплате будет расти.

СПЕЦИАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ для участников прошлых наших очных тренингов, выпускников программы «Телесно-голосовая звукотерапия», участников Grof Legace Training. членов АТТП и участников трансперсональной конференции — 13 000 р. при внесении предоплаты до 12 ноября

*****

Предоплата не возвращается.
*****

Записаться и внести предоплату можно по ссылке-кнопке ниже.
Нажимая на кнопку «Записаться» вы полностью и безоговорочно соглашаетесь с публичной офертой.

***
ЗАПИСАТЬСЯ
Ведущий:
Олег Российский
Трансперсональный психолог, звукотерапевт, мастер обертонного пения, музыкант, соавтор направления «Йога Голоса» в России, член Российской Ассоциации Трансперсональный Психологии и Психотерапии, эксперт кафедры «Трансперсональная психология» Института Социальных Технологий (Москва), приглашенный преподаватель Института холлистики (Институт холистической терапии) Эстония, Таллинн, практик цигун c 1997 г, автор и ведущий тренингов по работе с голосом и звуком и работе с необычными состояниями сознания (провел свыше 500 тренингов), участник Международной обучающей программы Станислава Грофа Grof Legacy Training®

ОНЛАЙН. Камертоны в звукотерапии. ОБУЧЕНИЕ
2025-12-01 - 2026-01-31 | СанктПетербург
Звукотерапия с использованием камертонов. Онлайн. Базовый курс.
Старт программы: 1 декабря
Длительность 4 недели.
Формат видео-лекции, видеоуроки, Zoom встречи.
Документ об образовании: свидетельство о повышениии квалификации + наш внутренний сертификат на английском и русском языках.
Формат аттестации для желающих получить документ — сессии с камертонами записанные на видео.
Камертоны — маленькие, но очень эффективные инструменты звукотерапии.
Камертон — инструмент, который изначально использовался для настройки музыкальных инструментов. С середины 20 века используются в медицине, альтернативной медицине и в звуковой терапии.
Камертонами можно работать как с физическим телом (в этом случае камертон прикладывается к определенной точке и передает свою вибрацию в ту или иную часть тела) так и с тонкими телами человека (энергетическими центрами и полями).
Несмотря на то, что терапия камертонами не является признанным медицинским методом, многие практикующие отмечают ее успехи и эффективность в лечении различных заболеваний.
Курс ставит перед собой цель:

Передать необходимую информацию о самих камертонах, о влияния звука и основах звукотерапии;
Передать минимально необходимое количество протоколов сессий;
Получить представление как можно внедрять элементы работы с камертонами в собственную практику звукотерапии, телесной терапии, массажа и других направлений помогающих специалистов

Старт программы 1 декабря
Стоимость программы: 21 000 р. Скидки при ранней предоплате.
Все подробности программы здесь: https://yogagolosa.com/tunningforksonline

ОНЛАЙН. Йога Голоса 3. Возвращение к целостности. Практикум
2025-12-01 - 2026-02-28 | СанктПетербург
Йога голоса — это не про «умение петь».
Это путь:
развития чуткости,
пробуждения телесной осознанности,
восстановления связи между телом, голосом и внутренним пространством чувств.
Йога голоса — это практика обретения внутренней целостности.
Внутренняя целостность — это состояние, которое содержит силу, движение, суть, тотальную ясность без слов.
Йога голоса помогает сформировать, пережить и укрепить это состояние: через дыхание, звук, микродвижения, вибрации.
Ты как будто бы впускаешь голос внутрь своего существа, разрешаешь ему пройти по внутренним рекам, раскачать застоявшееся, согреть замёрзшее, укрепить ослабленное, создать внутри тела, психики и сознания новые пути реализации своей энергии.
Йога голоса — это освобождение
Мы снимаем стресс.
Освобождаем через голос от оков: физических, эмоциональных, психологических и энергетических.
Йога голоса возвращает тебе твой голос — настоящий.
Голос не для роли, не для маски, не для оценки.
А для связи с собой. С глубиной. С Истоком.
Мы предлагаем вам окунуться в практикум из 8 занятий
Каждое из занятий является самодостаточным, сбалансированным комплексом упражнений из Йоги Голоса, где присутствует работа с телом, с эмоциями и чувствами, с энергетикой и тонкими настройками внимания.
Каждое занятие имеет свою тему и направленность, свои акценты работы с внутренним миром и при этом всегда выводит в состояние целостности и более высокого уровня внутренней стабильности.
Занятия предоставляются в записи, что позволяет проходить их в естественном для себя темпе.
Доступ к занятиям сохраняется 5 лет, что обеспечит вам комплексную регулярную практику, которая:

Помогает раскрытию и улучшение голоса:.
Снижает уровень стресса и тревоги. Различные практики йоги голоса могут помочь снизить уровень стресса и тревоги, улучшить настроение и общее состояние психического здоровья.
Стимулирует процессы микровибрации и часто оказывают общий оздоровительный эффект на весь организм.
Развивает телесное сознание: занятия йогой голоса помогут вам развить более глубокое телесное сознание, что может улучшить вашу координацию и гибкость.
Помогает повысить самооценку и уверенность. Развитие голоса, а также улучшение коммуникативных навыков, которые происходят в результате занятий йогой голоса, могут помочь повысить самооценку и уверенность в себе, а также улучшить свою способность выражать свои мысли, слышать и быть услышанным.
Положительно влияет на развитие творческого потенциала
Способствует реальному контролю над эмоциями: – через принятие, и экологичное проявление, без подавления.
Способствует развитию нестандартного мышления. Во время звучания происходит небольшое изменение состояния сознания, что стимулирует образование новых нейронных связей.

Каждое занятие включает в себя:

Разогревающие тело и голос упражнения
Тематические практики (темы занятий представлены в программе курса)
Заземление и релаксацию под звуковое путешествие

Длительность одного занятия ~ 1 ч — 1 ч 15 минут

Программа курса

1. Занятие. Центрирование и опоры. Заземление

На этом занятии вы мягко войдёте в контакт со своим телом через движение, дыхание и звучание, почувствуете физические и энергетические опоры, заземлитесь и окунётесь в приятное состояние покоя, удовлетворенности и безопасности.

2. Занятие. Спускаем пар напряжения и заряжаемся гармоничной энергией драйва.
Работа с агрессией. Это занятие очень полезно каждому из нас в условиях перманентного стресса и неопределенности. Занятие проходит в игровой форме и помогает встретиться со сложными чувствами внутри и безопасно их проявить, что очень сильно разгружает психику и освобождает энергию.

3. Занятие. Энергия удовольствия. Наполнение. Контакт с ресурсом.

Переживание удовольствия от дыхания, движения и звучания глубоко расслабляет все ткани физического тела, расширяет энергетический поток в принципе и безопасно раскрепощает психику, увеличивая нейропластичность мозга. На этом занятии мы исследуем свою способность к переживанию удовольствия внутри практик и учимся удерживать эти состояния и стабилизироваться в них через освоение “внутренней улыбки”.

4. Занятие. Гармония и равновесие между потоками различных чувств — даосские целительные звуки.

Осознанный контакт с энергией внутренних органов позволяет сбалансировать гормональный фон и укрепить имунную систему. На занятии мы учимся более глубоко, бережно и осознанно погружаться во внутренние переживания и осуществлять энергетическую коррекцию состояний внутренних органов через осознанное очищение и наполнение через звук.

5. Занятие. Энергетический баланс.

На этом занятии мы исследуем свою энергетическую ситуацию баланса, корректируем её через специальную медитацию, учимся удерживать состояние и в опоре на него раскрывать своё восприятие и собирать более уравновешенный внутренний мир, который обязательно во времени отразится во внешний.

6 Занятие. Энергетический закон социальной реализации.

Занятие, на котором мы опираемся на знания, осознавания и опыт, полученный на предыдущих занятиях. Через даосскую энергетическую модель мы исследуем тему социального успеха и личной эволюции и через определенную практику корректируем свою энергетическую структуру, используя внимание, концепцию, голос и движения.

7. Занятие .Исследование внутренней архитектуры звука.

Не смотря на то, что люди подобны друг другу с точки зрения физических тел, каждый из нас уникален. Даже на физическом уровне химический состав крови, состояние внутренних органов, отпечатки пальцев, узор сетчатки и пр. — неповторимы. Что же касается эмоциональных переживаний, образов внутреннего мира, ментальных процессов и особенностей энергетики — мы очень разные. Таким же образом частотные характеристики нашего голоса, узор звуковой вибрации, распространяющийся внутри нашего тела и восприятие этого процесса нами лично — также неповторимо и уникально. И все эти индивидуальные особенности очень точно корреллируются с нашей внешней жизнью и самоощущением в ней. На этом занятии мы взаимодействуем с очень тонкими внутренними состояниями и настройками. Знакомимся с самим собой заново. С необычного ракурса. Занятие, расширяющее восприятие. Мы уже к нему готовы.

8. Занятие. Звучание как практика трансцендентности.

Стоимость курса
10 000₽ (100€)
8 занятий курса, с сохранением доступа к записям занятий на 5 лет
СТОИМОСТЬ при предоплате всего курса по 24 ноября
10 000₽ (100€) 7000 ₽ /70€
Старт курса 1 декабря — появятся первые два занятия, затем каждую следующую неделю будут выкладываться 2 новых занятия и таким образом полный курс будет выложен к Новому году.

Оплатить из РоссииОплатить из других стран

МИНСК. Йога Голоса. Голос как живая сила: тело • дыхание • резонанс с жизнью
2025-12-06 - 2025-12-07 | СанктПетербург
Голос — это не только звук. Это также дыхание, динамика тела, энергия.
Энергия — это эмоции, чувства, состояния. Дыхание — один из инструментов управления потоками энергии. Звучание голоса — то что эту энергию проявляет.
Когда внутри нас есть что-то непроявленное, непринятое, невыраженное, а по сути — подавленное, то это отражается в нашей жизни в различных деструктивных убеждениях (я не могу/не способен/мне не дано), а также в периодическом или постоянном внутреннем дискомфорте (от давления, которое мы сами создаем внутри себя, чтобы сдерживать собственную силу). В итоге все это формирует наши жизненные сценарии, причем совсем не те, которые могли бы реализоваться имей мы бОльшую степень свободы.
Звучание голоса — это то что проявляет, делает видимым, освобождает. Это — настоящее путешествие, которое никого не оставляет прежним.
На тренинге мы не просто открываем голос и возвращаем себе изначальную радость свободного звучания. Мы раскрываем возможности и силу собственной жизни (как бы громко это ни звучало), возвращаем себе способность распознавать резонансы в ней, а также способность быть проявленным и услышанным.
Для кого:

Для тех, кто хочет почувствовать свой голос свободным и выразительным.
Для людей, ищущих новые ресурсы саморегуляции и снятия стресса.
Для специалистов помогающих профессий: для тех, для кого голос является частью профессии
Для творческих людей: певцов, актёров, музыкантов.
Для всех, кто стремится к более глубокому контакту с собой, другими, с другими, с жизнью
Для тех, кто хочет научиться использовать свой голос, в качестве инструмента для выхода за пределы знаний о собственной личности, в пространство новых энергий и новых возможностей.
Для тех, кто хочет слышать себя, слышать мир и быть услышанным им
Для тех, кто хочет чувствовать себя более ЖИВЫМ.

Практики и темы:

Секреты свободного звучания – сила голоса через увеличение резонанса и расслабление
Активация телесного сознания — звучим всем телом
Открытие и управление потока чувств – движущей энергией жизни, открытие сердца, путь к осознанию своих истинных желаний
Голосовые энергетические практики
Волшебство интервалов
Целительные песнопения — прикосновение к магии наследия древности
Открытие дремлющей внутренней силы — освобождение от психофизических зажимов
Волшебная дыхательная голосовая сессия + шаманское звуковое путешествие

Йога Голоса® — это не просто практика и упражнения, это — «антивирусная система», это перезагрузка нашей природной способности к гармоничному звучанию, а значит и к более гармоничному и настоящему проявлению своих потенциальных возможностей в реальной жизни. Приходите и перезагружайтесь!
Голос – это энергия проявления и реализации нашего глубинного Я во внешний мир, через главную творческую силу Вселенной – Звук.
Я звучу, значит — я существую
В чем вам поможет тренинг?

Открыть, освободить свой естественный голос
Расширить диапазон звучания, сделать более гармоничным тембр своего голоса
Проработать психо-физиологические зажимы, звучать без напряжения.
Сделать свой голос сильным и уверенным вопреки негативным установкам («нет голоса»)
Научиться преодолевать страх перед публичным звучанием
Выйти за пределы знаний о себе в пространство где живет Сила и волшебство

А также:

Почувствовать мощный оздоровительный эффект голосовых практик
Пережить опыт очень глубокого расслабления
Слушать и любить свой голос — получать от процесса звучания удовольствие

Что кроме улучшения голоса может дать вам практика открытия голоса в системе Йоги Голоса?

Освобождение от стресса и тревоги.
Усиление концентрации и раскрытие творческого потока.
Усиление иммунной системы.
Улучшение зрения, видения (физического, ментального, духовного).
Баланс полушарий головного мозга.
Восстановление равновесия эндокринной системы через воздействие вибрации на гипофиз и другие железы.
Активизация альфа-ритмов и тета-ритмов головного мозга или погружение в глубокую медитацию.
Баланс и очищение энергетических центров — чакр, и соответствующих им органов и желез.
Простой доступ к интуитивному знанию и высшим состояниям сознания.

Что такое «Йога Голоса»®?
«Йога Голоса» — интегральный метод самораскрытия и познания себя через голос и звук, разработанный Олегом Российским и Ириной Казаченко.
В «Йоге Голоса» присутствует как восточный подход с его практиками и восприятием феномена звука, так и западный – с его последними научными достижениями, набором упражнений и мировосприятием процесса звучания.
«Йога Голоса» НЕ является соединением традиционной хатха-йоги и голосовых практик. Мы не практикуем асаны. Слово «йога» мы действительно позаимствовали из языка санскрит и в своем изначальном значении оно вращается вокруг такого набора понятий как: «то, что связывает в одно», «соединение», «союз», «интеграция». «Йога Голоса» — это «то что соединяет в целое» разнонаправленные аспекты человека посредством глубокого и сознательного контакта с вибрацией, которую порождает наш голос.
Форма одежды – удобная, свободная (в программу включены физические упражнения). С собой иметь коврики (кому важно пользоваться именно своими ковриками).
Запись у организаторов:
Анна Синаторова
+375 29 398-88-95 (телефон, whatsap)
Сергей Синаторов
+375 29 605-56-51 (телефон, whatsap)
Олег Российский
Трансперсональный психолог, звукотерапевт, мастер обертонного пения, музыкант, соавтор направления «Йога Голоса» в России, член Российской Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, эксперт кафедры «Трансперсональная психотерапия» Института Социальных Технологий (Москва), приглашенный преподаватель Института Холистической терапии (Эстония, Таллинн), член Международной Ассоциации Целителей Звуком (International Sound Healers Assosiation by Jhonatan Goldman), практик цигун c 1997 г, автор и ведущий тренингов по работе с голосом и звуком и работе с необычными состояниями сознания (провел свыше 500 тренингов), участник Международной обучающей программы Станислава Грофа Grof Legacy Training®

Санкт-Петербург. Йога Голоса. Голос в резонансе с жизнью
2026-01-17 - 2026-01-18 | СанктПетербург
О чем вообще Йога Голоса?
Она об отпускании претензий к себе.
Она про расслабление, если в тебе много напряжения.
Она про тонус, если ты слишком «размазан» и не можешь собраться.
Она про голоса — голоса себя разного, себя настоящего.
Она не зациклена на той или иной мировоззренческой концепции, не рассказывает тебе что хорошо, что плохо или как правильно.
Она просто помогает улучшить внутренний климат и оздоровить атмосферу так, чтобы хотелось жить и дышать по полной. В такой атмосфере отмирает старое искусственное и ненужное само по себе, а вместо этого растет личная сила и открывается внутреннее знание. И ты звучишь собой во всех смыслах, звучишь в резонансе с Жизнью.
Звучание голоса — это то что проявляет, делает видимым, освобождает. Это — настоящее путешествие, которое никого не оставляет прежним.
На тренинге мы не просто открываем голос и возвращаем себе изначальную радость свободного звучания. Мы раскрываем возможности и силу собственной жизни (как бы громко это ни звучало), возвращаем себе способность распознавать резонансы в ней, а также способность быть проявленным и услышанным.
Для кого:

Для тех, кто хочет почувствовать свой голос свободным и выразительным.
Для людей, ищущих новые ресурсы саморегуляции и снятия стресса.
Для специалистов помогающих профессий: для тех, для кого голос является частью профессии
Для творческих людей: певцов, актёров, музыкантов.
Для всех, кто стремится к более глубокому контакту с собой, другими, с другими, с жизнью
Для тех, кто хочет научиться использовать свой голос, в качестве инструмента для выхода за пределы знаний о собственной личности, в пространство новых энергий и новых возможностей.
Для тех, кто хочет слышать себя, слышать мир и быть услышанным им
Для тех, кто хочет чувствовать себя более ЖИВЫМ.

Практики и темы:

Секреты свободного звучания – сила голоса через увеличение резонанса и расслабление
Активация телесного сознания — звучим всем телом
Открытие и управление потока чувств – движущей энергией жизни, открытие сердца, путь к осознанию своих истинных желаний
Голосовые энергетические практики
Исцеление имени
Целительные песнопения — прикосновение к магии наследия древности
Открытие дремлющей внутренней силы — освобождение от психофизических зажимов
Волшебная дыхательная голосовая сессия + шаманское звуковое путешествие

Йога Голоса® — это не просто практика и упражнения, это — «антивирусная система», это перезагрузка нашей природной способности к гармоничному звучанию, а значит и к более гармоничному и настоящему проявлению своих потенциальных возможностей в реальной жизни. Приходите и перезагружайтесь!
Голос – это энергия проявления и реализации нашего глубинного Я во внешний мир, через главную творческую силу Вселенной – Звук.
Я звучу, значит — я существую
В чем вам поможет тренинг?

Открыть, освободить свой естественный голос
Расширить диапазон звучания, сделать более гармоничным тембр своего голоса
Проработать психо-физиологические зажимы, звучать без напряжения.
Сделать свой голос сильным и уверенным вопреки негативным установкам («нет голоса»)
Научиться преодолевать страх перед публичным звучанием
Выйти за пределы знаний о себе в пространство где живет Сила и волшебство

А также:

Почувствовать мощный оздоровительный эффект голосовых практик
Пережить опыт очень глубокого расслабления
Слушать и любить свой голос — получать от процесса звучания удовольствие

Что кроме улучшения голоса может дать вам практика открытия голоса в системе Йоги Голоса?

Освобождение от стресса и тревоги.
Усиление концентрации и раскрытие творческого потока.
Усиление иммунной системы.
Улучшение зрения, видения (физического, ментального, духовного).
Баланс полушарий головного мозга.
Восстановление равновесия эндокринной системы через воздействие вибрации на гипофиз и другие железы.
Активизация альфа-ритмов и тета-ритмов головного мозга или погружение в глубокую медитацию.
Баланс и очищение энергетических центров — чакр, и соответствующих им органов и желез.
Простой доступ к интуитивному знанию и высшим состояниям сознания.

Что такое «Йога Голоса»®?
«Йога Голоса» — интегральный метод самораскрытия и познания себя через голос и звук, разработанный Олегом Российским и Ириной Казаченко.
В «Йоге Голоса» присутствует как восточный подход с его практиками и восприятием феномена звука, так и западный – с его последними научными достижениями, набором упражнений и мировосприятием процесса звучания.
«Йога Голоса» НЕ является соединением традиционной хатха-йоги и голосовых практик. Мы не практикуем асаны. Слово «йога» мы действительно позаимствовали из языка санскрит и в своем изначальном значении оно вращается вокруг такого набора понятий как: «то, что связывает в одно», «соединение», «союз», «интеграция». «Йога Голоса» — это «то что соединяет в целое» разнонаправленные аспекты человека посредством глубокого и сознательного контакта с вибрацией, которую порождает наш голос.
Форма одежды – удобная, свободная (в программу включены физические упражнения). С собой иметь коврики (кому важно пользоваться именно своими ковриками).
Тренинг будет проходить
с 11 до 18, сбт и вскр, 17-18 января
Адрес: Литейный проспект, 46, студия «Бенефис»
Время с 11 до 18 сбт и вср. Включая небольшие перерывы и один большой перерыв на обед.
Участие только два дня.
*****

Стоимость участия (количество мест ограничено)
18 000 р при оплате на месте в день тренинга при наличии мест.
11 000 р при предоплате. Предоплата 3000 р. Стоимость по предоплате будет расти по мере роста группы.

СПЕЦИАЛЬНАЯ СТОИМОСТЬ для участников прошлых наших очных тренингов, выпускников программы «Телесно-голосовая звукотерапия», участников Grof Legace Training. — 10 000 р.

*****

Предоплата не возвращается.
*****

Записаться и внести предоплату можно по ссылке-кнопке ниже.
Нажимая на кнопку «Записаться» вы полностью и безоговорочно соглашаетесь с публичной офертой.

*****

***
ЗАПИСАТЬСЯ
Ведущие:
Олег Российский
Трансперсональный психолог, звукотерапевт, мастер обертонного пения, музыкант, соавтор направления «Йога Голоса» в России, член Российской Ассоциации Трансперсональный Психологии и Психотерапии, эксперт кафедры «Трансперсональная психология» Института Социальных Технологий (Москва), приглашенный преподаватель Института холлистики (Институт холистической терапии) Эстония, Таллинн, практик цигун c 1997 г, автор и ведущий тренингов по работе с голосом и звуком и работе с необычными состояниями сознания (провел свыше 500 тренингов), участник Международной обучающей программы Станислава Грофа Grof Legacy Training®

Ирина Казаченко
Трансперсональный психолог, фонопед, телесный терапевт, звукотерапевт, член Российской Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, сооснователь Йога Голоса в России, автор и ведущая тренингов по саморазвитию и управлению состояниями с 2003 года (проведено более 300 тренингов), руководитель и ведущий преподаватель «Школы голосовых практик и звукотерапии «Йога Голоса». Личная практика цигун — более 20 лет. Исследователь и практик ИСС более 20 лет. Исполнительница мантр и обертонного пения.

ОНЛАЙН. Маркетинг для специалистов помогающих и творческих профессий. От профессионального маркетолога и выпускницы Инструкторского курса.
2026-02-20 - 2026-04-20 | СанктПетербург
Практический пошаговый курс по продвижению для экспертов в мягких нишах: психологов, звукотерапевтов, телесных практиков, преподавателей йоги и творческих специалистов, которые хотят научиться продвигать свои услуги системно, экологично, с опорой на свои ценности, ресурсы и ритм — без выгорания и перегруза.
старт 20-го февраля
Быть хорошим специалистом в своей области — это значительная часть успеха. Вторая его часть — сделать так, чтобы о вас, как о специалисте, узнали «ваши» люди, и чтобы поток клиентов был стабильным и достаточным.
Именно со второй частью часто возникают сложности: у многих помогающих практиков и творческих людей продвижение ассоциируется с чем-то неприятным, чуждым и утомительным, вызывает тревогу, растерянность, сопротивление. И непонимание, какие инструменты выбрать, чтобы получить результат, не перегорев по пути.
Этот курс создан, чтобы поддержать специалистов творческих и помогающих направлений в формировании устойчивой базы знаний в сфере маркетинга — той, на которой можно выстроить систему продвижения, соответствующую именно вашим задачам, ритму и реалиям рынка.

В результате прохождения курса вы:

Разберётесь, какие маркетинговые инструменты (платные и бесплатные) подходят под ваши задачи, ритм и бюджет

Поймёте, кто ваша аудитория, где её искать и как с ней выстраивать контакт

Настроите простую воронку продаж и автоматизируете часть процессов — чтобы сэкономить силы и время

Научитесь создавать контент-план и писать тексты без мучительного поиска идей

Определите, что можно делать самостоятельно, а что стоит делегировать (и как найти исполнителя)

Разработаете свой план продвижения: с опорой на ценности, ресурсы, реалистичные цели и особенности рынка

Освоите работу с платной рекламой или поймёте, как грамотно её делегировать (модуль PRO)

Особенности курса:

Онлайн. В своем ритме. Короткие видео и подкасты до 20 мин. на платформе yogagolosa.ru. Готовые шаблоны и Zoom-сессии для ответов на вопросы.
Практика. Каждое задание — шаг к вашей собственной системе продвижения. К концу курса — ваш личный четкий и реалистичный план «из точки А в точку Б»
Фундамент. Задача курса — помочь понять, какие 20% действий принесут вам 80% результата. Это база, которая поможет гибко адаптироваться к меняющимся реалиям рынка, не теряя устойчивости.
10 модулей. От простого к сложному, от разрозненных действий — к выстроенной системе. Оптимально пройти за 2-3 месяца, доступ к материалам — 6 месяцев
Этичность. Основа курса — убеждение, что маркетинг может быть честным и экологичным.

Ведущая
Евгения Мальцева

Практикующий маркетолог с опытом 10+ лет, инструктор Йоги Голоса и медитации.
За плечами — работа с крупнейшими рекламодателями страны, запуск и продвижение проектов в нишах психологии, астрологии, медицины, туризма и образования.
«Этот курс — результат соединения двух миров: маркетинга и помогающих практик».

Более подробное описание и запись здесь:
https://yogagolosa.com/psymarketing

ЕКАТЕРИНБУРГ. Алхимия голоса
2026-04-25 - 2026-04-26 | СанктПетербург
Творите реальность своим голосом!
«Весь мир это Звук»
«Весь мир есть вибрация»
«Вначале было Слово»
Мы часто слышали или читали эти слова, относящиеся к различным Священным Писаниям древних и очень древних времен. Однако, очень многие люди не придают им особого значения, воспринимая их скорее, как метафору.
Но это не метафора. Так уж вышло, что нас не учили распознавать связь между Звуком/Вибрацией/Словом и реальностью нашей жизни. Но, как помнится, было сказано в одном из тех же самых Писаний: «Имеющий глаза да увидит».
Часто ли мы задумываемся о том, откуда в нас берутся различные установки и убеждения о самих себе или об окружающем мире? А ведь именно они определяют то, как устроена наша реальность, они закладывают определенные привычки и склонности, формируют характер, формируют нашу судьбу.
Когда то мы просто услышали их. Услышали и приняли как команды к действию.
Мы не предлагаем на этом семинаре работу с негативными установками и убеждениями. Нет.
Мы предлагаем пойти дальше и глубже. Пойти туда, где существует наш внутренний свет, наше творчество, а также наша глубинная мудрость, которая находится за пределами этих убеждений, которая просто скрыта от нас за нагромождениями искусственных конструкций и заезженных схем.
Мы пойдем туда через то, что было вначале. Через звук. Звук вашего собственного голоса будет вашим проводником в этот мир запредельного. Ведь стоит только на мгновение прикоснуться к этому океану Света внутри нас, как все ненастоящее станет очевидным и пошатнется в самих своих основах.
И тогда на место страхов, неуверенности и сомнений постепенно придет Любовь, Радость, Вдохновение, Здоровье и Сила. Что вам делать со всем этим – решать только вам 🙂
Голос – это физическое воплощение энергии чувства, это также продолжение воли. Воля – это то, что направляет энергию. С помощью чувства и воли, выраженных голосом мы можем исцелять себя и других людей, мы можем творить свой собственный мир.
Семинар включает в себя множество западных, восточных и авторских практик работы со звуком.
В программе семинара:

Свободное звучание, голос — тело — сознание
Развитие тонкого слуха, влияние звука на состояние сознания.
Резонанс, Гармоники, Интервалы.
Чантинг или священные песнопения
Исцеление имени.
Основы обертонного пения.
«Звуковой массаж».
Целительная сила мантр.
Тоннинг. Парный и групповой.
Парная работа.
Интуитивное пение и движение, звуковой шаманизм

ЗВУКОВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ — ОБЩАЯ ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СЕССИЯ ДЛЯ ГРУППЫ
Ведущий: Олег Российский
Место проведения: Екатеринбург, проспект Ленина, 38-А, комната 405.
По всем вопросам можно обращайтесь по телефону 89028756256 Ирине
