BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Йога Голоса. Голосовые практики и звукотерапия - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Йога Голоса. Голосовые практики и звукотерапия
X-ORIGINAL-URL:https://yogagolosa.ru
X-WR-CALDESC:Мероприятия для Йога Голоса. Голосовые практики и звукотерапия
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Moscow
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:MSK
DTSTART:20170101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20181107
DTEND;VALUE=DATE:20280101
DTSTAMP:20260802T005928
CREATED:20180822T215831Z
LAST-MODIFIED:20260609T092251Z
UID:5673-1541548800-1830297599@yogagolosa.ru
SUMMARY:Москва. Регулярные в "Пране"
DESCRIPTION:ВНИМАНИЕ! Информация носит справочный характер\, актуальность проверяйте в центре йоги Прана http://pranayoga.ru/schedule/  \nЗанятия ведет — Виктория Яровая \nДля занятий абсолютно НЕ обязательно иметь певческий голос! Вполне достаточно того\, которым вы говорите! :)) \nМы также рекомендуем\, пройти наш базовый семинар\, чтобы получить навыки расслабленного звучания\, но это для участия в регулярных занятиях тоже НЕ явлется обязательным. \nЕсли коротко.. \nРегулярные голосовые практики – это отличный способ снять напряжение\, сбалансировать внутреннее состояние и успокоить ум.\nКогда внутреннее равновесие достигнуто – все проявляется перед человеком в его истинной природе. \nГолосовые практики обладают сильным целительным эффектом. Как это происходит? Вкратце не опишешь. А вот прочувствовать на себе вполне возможно. \nДостаточно одного двухчасового занятия\, чтобы ощутить: \n\nглубокое расслабление (некоторые люди засыпают на занятиях сидя);\nрасширение чувственного диапазона восприятия\, утонченность восприятия;\nгораздо более глубокий контакт со своим телом.\n\nЭтого вполне достаточно\, чтобы запустить регенерирующие процессы в своем организме. \nИ подробнее.. \nРегулярные голосовые практики это \n\nОсвобождение от стресса и глубокая релаксация\nНи для кого не секрет\, что жизнь в мегаполисе — это постоянное эмоциональное давление среды\, хроническая рассинхронизация с природными ритмами\, нахождение в потенциальной «боевой готовности» (как все успеть\, никуда не опоздать\, все предусмотерть и чтоб за это еще ничего не было).\n\nЗвук нашего голоса – это вибрация\, которая проникает глубоко внутрь нашего тела (даже если мы этого не чувствуем\, не осознаем)\, убирая хронические напряжения мышц\, замедляя процессы старения и уменьшая вероятность различных заболеваний. \nАтмосфера наших занятий и практики позволяют войти в состояния радости и покоя\, просто получать удовольствие от жизни; а если у вас депрессия\, то звучание быстро рассеет ее. \n\nУлучшение тембра голоса\, более свободное и расслабленное звучание\nПри регулярных практиках ваш голос станет глубже и уверенней\, тембр обогатится большим количеством обертонов — станет более красивым и насыщенным\, вы сможете дольше говорить или петь\, при этом намного меньше уставать.\nОчищение и восстановление энергетического тела\nЗвук — эфирная энергия. Длительные практики звучания выравнивают\, гармонизируют\, восстанавливают балланс в эфирном теле. Признак этого — ощущение легкости и наполненности после занятий.\nМедитация\, расширение сознания\n«Медитация» — это состояние\, которое описывают фразой «за пределами ума». В этом состоянии поток мыслей стихает и мы видим его как незначительную часть бесконечного объема Бытия.\n\nЛюбая практика звучания сама по себе уже медитация.\n«Индусы открыли\, что с помощью музыки можно достичь духовности гораздо быстрее\, чем любыми другими способами и что самым коротким путем достижения духовных высот является пение» (Хазар Инайят Хан\, «Мистицизм звука») \nНаши занятия включают в себя: \n\nДыхательные практики\nРазминки артикуляционных мышц\nТелесные разминки на основе простых упражнений тай-дзи и цигун\nПрактики по раскрепощению хронических мышечных зажимов\nЗвучание разных звуков и звукосочетаний\nГолосовые медитации (пропевка чакр\, звук в движении и пр.)\nИнтуитивное пение\nПение мантр\n\nЗанятие часто проходит по следующей схеме \n\nЗвуковая сонастройка\nПраткики дыхания\nАртикуляционные разминки\nТелесные разминки и работа с напряжением\nГолосовые медитации\nМантры\nИнтутивное пение\nЗавершение\n\nПочти все упражнения делаются со звуком \nВ любом случае желательна предварительная запись\, чтобы мы могли вас известить о переносе занятий. \nЕсли вы решили заявить о своем желании посещать занятия\, заполните форму\, которую видите внизу. \n \nАдрес зала:\nДмитровское ш.\, 9/2 \nНачало занятий в 20-15
URL:https://yogagolosa.ru/event/moskva-regulyarny-e-v-prane-2018-11-07/
CATEGORIES:regular
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://yogagolosa.ru/wp-content/uploads/2018/02/bdf.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260430
DTEND;VALUE=DATE:20270101
DTSTAMP:20260802T005928
CREATED:20260430T055432Z
LAST-MODIFIED:20260430T060251Z
UID:19354-1777507200-1798761599@yogagolosa.ru
SUMMARY:Москва. Регулярные занятия. C Анастасией Фердинандовой.
DESCRIPTION:Каждый понедельник\n🕢19:30-21:00\nШанти Мясницкий проезд 2 /1\nСтоимость участия 1500 ₽ \n🎶ЙОГА ГОЛОСА с Настей Фердинандовой — это мягкая\, но глубокая система практик\, соединяющая тело\, звук и сознание. \nЭто пространство\, где:\n— голос становится проводником к себе\n— тишина раскрывается как источник силы\n— мысли замедляются\n— тело начинает звучать свободно \nПрактика для тех\, кто хочет:\n🧿 услышать и принять свой настоящий голос\n🧿 раскрыть природную выразительность и творческий потенциал\n🧿 научиться говорить ясно и слушать глубоко\n🧿 укрепить уверенность и внутреннюю опору \nПеть уметь НЕ нужно. Мы звучим не «красиво»\, а подлинно. \n🧘‍♂ В практике: \n• ОСОЗНАВАНИЕ ТЕЛА ЧЕРЕЗ ЗВУК.\nМедитативная телесная работа с голосом. Через вибрацию и акустический самомассаж снимаются мышечные и эмоциональные блоки\, возвращается чувствительность\, появляется ощущение внутреннего пространства и устойчивости. \n• ДЖИББЕРИШ — древняя суфийская практика звучания на несуществующих языках.\nОсвобождает горловой центр\, снимает глубинное напряжение языка и гортани\, помогает проявить подавленные эмоции и выйти за пределы страха «сказать неправильно». \n• ИНТУИТИВНОЕ ПЕНИЕ —\nпроцессуальная голосовая практика проживания.\nМы звучим своё состояние — экологично\, бережно\, без оценки. Отпускаем напряжение\, возвращаем контакт с ценностью себя\, усиливаем жизненную энергию. \nПрактика проходит под звучание редкого индийского инструмента — шрути\, создающего глубокое акустическое пространство для погружения. \nЕсли вы чувствуете\, что голос — это больше\, чем просто речь\, — приходите. \nЗапись: +79265696989\, телеграм
URL:https://yogagolosa.ru/event/moskva-reg1/
CATEGORIES:regular
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogagolosa.ru/wp-content/uploads/2026/04/img_20260429_220800_833-01.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260725
DTEND;VALUE=DATE:20260803
DTSTAMP:20260802T005928
CREATED:20260110T193532Z
LAST-MODIFIED:20260616T180007Z
UID:19274-1784937600-1785715199@yogagolosa.ru
SUMMARY:ЛАДОГА 26 "Волшебный Голос Севера" - 7 дневный интенсив
DESCRIPTION:Выездной палаточный 7-ми дневный шаманский звуковой ретрит на берегу легендарного места Силы —  Ладожского озера \nИдущим тропой Духа по Пути Сердца. \nА Сердце может петь… \nСемь дней ПОЛЕТА В ЗВУКЕ\, семь дней полного отрыва от повседневной реальности. Остановка ума и пробуждение новой внутренней силы.\nРаскрытие Сердца навстречу любви и радости! \n \nПространство Ладоги создаётся не только практиками — оно рождается из тишины леса\, дыхания воды\, голосов рядом и внутри. Здесь можно услышать себя\, как не удаётся в обычной жизни. Здесь происходят внутренние развороты\, перезагрузки\, открытия. \nЕсли вы чувствуете\, что хочется выдохнуть…\nостановиться\, побыть с собой\, почувствовать жизнь — по-настоящему\,\nможет быть\, вам сюда. \nЭтот ретрит — не про то\, как стать «лучше» или «правильнее».\nОн про то\, как вернуться к себе.\nК тому\, кто чувствует\, дышит\, звучит\, живёт.\nБез масок\, без суеты\, без давления. \nМы собираемся на Ладоге — в древнем\, сильном\, красивом месте.\nЖивём рядом с водой и лесом.\nПрактикуем. Дышим. Звучим.\nОбщаемся. Молчим. Поём. \nСлушаем свой голос — и находим в нём нечто большее\, чем просто звук. \nСпециальной подготовки не нужно. Не важно\, умеете ли вы петь\, были ли на ретритах раньше\, занимаетесь ли чем-нибудь. Важно — быть открытым. Себе. Миру. Опыту.\nЕсли вы давно искали «что-то настоящее» — возможно\, это оно. \nИтак\, программу заранее не написать. Но можно рассказать: \n\nведущие*:\n\nИрина Казаченко и Олег Российский + наша команда преподавателей Йоги Голоса со своими уникальными темами:\nНаталья Полякова\,  психолог\, телесный и арт-терапевт\, инструктор Йоги Голоса\,\nВиктория Яровая\, инструктор йоги голоса\, психолог\, гонг-мастер\, звукотерапвет\, учитель кундалини-йоги\nАнфиса Кононова — инструктор хатха-йоги\, инструктор йоги голоса\nРината Хусяинова — \nВиктория Гудович\n\n\n\n*Это НЕ фестиваль\, а именно ритрит.\nКоманда ведущих формируется исключительно из выпускников нашего Инструкторского курса — инструкторов Йоги Голоса\n\nчто будет использовано:\n\nголосовые практики широкого спектра\,\nтелесно-ориентированная групповая и индивидуальная работа\,\nинтуитивное/свободное/аутентичное звучание-движение-сознание\nконтактные упражнения и процессы\nрасстановки Духа местности\nзвуковой цигун\nхатха йога\nарома-терапия\nвокал\nарт-терапия\nработа с убеждениями\nшаманские вечера возле костра\nзвуковые путешествия и гонг-медитации\n\n\n\nЗа последние 6 лет мир сильно изменился. Нам необходимо интегрироваться в эту новую реальность\, при этом\, сохраняя и усиливая самих себя. \n\nкакой режим дня обычно (ну а там — как пойдёт):\n\nутренняя практика с 7-30 до 9-00: звуковой цигун и хатха йога двумя потоками.\nвремя отдыха и завтрака с 9-00 до 11-00\n1-е занятие с 11-00 до 13-00.\nвремя отдыха и обеда с 13-00 до 15-00\n2-е занятие с 15-00 до 16-30. В\n3-е занятие с 17-00 до 19-00.\nвремя отдыха и ужина с 19-00 до 21-00\nС 21-00… — шаманско-творческо-магические вечера\n\n\n\n\nк чему нужно быть готовыми:\n\nк непредсказуемой погоде\nк полевой кухне и жизни на природе\nк творческим прорывам и внутренним инсайтам\nк встрече с Собой.\n\n\n\nДля тех\, кто в первый раз\, немного о том что это и для чего. \nЗвуковые практики и совключение с чистой природной средой дают вам возможность: \n• полностью погрузиться в иную реальность\, пережить новый уникальный опыт\n• открыть и усилить собственный природный голос\n• преодолеть страхи\n• освободить\, «включить» волю\n• использовать голос для медитации\, релаксации\, самоисцеления\n• глубже переживать и более свободно выражать чувства\n• выявлять источники желаний. \nОсновная направленность занятий – взаимодействие с голосом\, звуковой вибрацией\, отражающейся в теле и воздействующей на сознание. В голосе человека заключена огромная сила. Эта сила может разрушить\, а может исцелить. Может вдохновить\, воодушевить\, а может разочаровать… Кроме того\, голос это то\, что непосредственным образом выражает наш дух. \n\n«Голос является выражением духа. Если дух мягок\, то голос мягок; если дух тверд\, то голос тверд; если дух силен\, то и голос имеет силу; если дух потерял свою силу\, тогда и голос теряет ее». Хазрат Инайят Хан. \n\nСила духа человека живет в его Сердце.\nОсвободить голос – значит освободить свое сердце. Освободить сердце – значит в большей степени стать собой настоящим. \nОсновные темы и практики:\n• Магия звука. Работа с голосом.\n• Раскрепощение и проявление чувств\, освобождение тела через звучание.\n• Интуитивное пение.\n• Звуковые медитации – практики управления своим состоянием через звучанием\n• Основы обертонного пения.\n• Звук и визуализация. Звук и намерение.\n• Пение мантр\, чантов\, песен\n• Исцеляющий Голос: тоннинг\, парные практики\, звуковой массаж\, развитие тонкого слуха\n• Практика исцеления имени\n• Способы освобождения скрытых энергетических ресурсов тела через работу с мышечными блоками методами телесно-ориентированной терапии\n• Ежедневные оздоровительные упражнения на основе Цигун\, йоги\,  Сан Дао и других восточных практик. \nЭто путешествие в поисках себя. Все мы — многомерные и многогранные существа. В каждый момент жизни сознательно или бессознательно мы используем тот или иной образ\, соответствующий одной из граней реальности. \nУ нас есть замечательная традиция — на время выезда брать себе тренинговое имя. Можно придумать на месте. Можно менять один раз за выезд. Обращаться к человеку на выезде можно только по тому имени\, которым он представился. Даже\, если вы супруги и вы в палатке после отбоя. Осознанность превыше всего. Практика тренингового имени — абсолютно добровольная. \nНо самое главное важное и ценное\, что нас ждет на этом выезде — это не практики и озеро с прекрасным лесом и черникой — это встречи друг с другом. \nУвидимся на Ладоге. И пусть волшебный голос Севера прозвучит сквозь нас снаружи вовнутрь. \nВНИМАНИЕ!!! Для участия абсолютно НЕ обязательно иметь какую-либо вокальную/музыкальную подготовку и абсолютно НЕ обязательно иметь певческий голос. \nВ течение всего периода занятий\, употребление алкоголя и наркотических средств -исключено. В случае нарушения этого простого правила\, участник в тренинге не участвует\, взнос за участие – не возвращается.\nИсключение составляют табачные изделия\, но в местах\, где табачный дым не будет мешать тем\, кто не курит. \n********************************************\nПредварительная заявка обязательна.\nФИО и телефон для связи. Заполнить форму\, приведённую ниже.\nЕсли вы не получили «живое» подтверждение в течение 2-3 дней\, что ваша заявка принята\,  то обязательно её повторите или перезвоните.\n******************************************** \nУсловия участия \nСтоимость участия: 55 000 р (40 000 р тренинг + 15 000 р оргвзнос за питание и обустройство) при оплате на месте. \nПри предоплате по 1-ое июля — 50 000 р. (34 000 + 15 000)\nЧтобы зафиксировать стоимость участия достаточно внести 5000 р. \nПредоплата не возвращается при изменении ваши планов\, но может быть перенесена на другие наши мероприятия в течение одного(!) календарного года (кроме тренингов\, где мы НЕ являемся организаторами)\, скидки не сохраняются. \nДля прошлых участников ЛАДОГИ стоимость 40 000 р по 1- июля 39 000 р. (24 000 + 15 000 ) \nДля прошлых участников наших других живых семинаров\, а также участников программ ДПО (ТГЗ\, Камертоны) стоимость 45 000 р по 1-ое июля 42 000 р. (27000 +15000) \nОргвзнос на питание и обустройство. \nОргвзнос* для участника ритрита\, а так же родственников и гостей — 15000р (включен в отображаемую выше стоимость тренинга) \nОргвзнос за детей** участников: \n— до 12 лет — 7000р \n— от 13 лет — 15000р \n* — в оргвзнос входит организованное питание лагеря\, стоимость расходных материалов по благоустройству лагеря\, оплата труда по доставке продуктов (это весьма непростая задача)\, оплата труда поваров\, оплата питания волонтёров и частичная оплата питания преподавательского состава. \n** — в оргвзнос за детей НЕ ВХОДИТ стоимость пребывания в детском лагере. \nТранспорт. Едем до места и обратно на микроавтобусе. Стоимость трансфера 2700~3500 р. Оплачивается отдельно. \nВажно! От места высадки из микроавтобуса до места тренинга идти около 30 минут по лесу неспешным шагом. Рассчитывайте тот груз\, что берете с собой. \n*если вы внесли предоплату\, но не смогли поехать\, сумма за семинар может быть перенесена на любое из последующих мероприятий\, в течении 1-го календарного года (внесённая сумма за питание возврату не подлежит\, примем её как ваш подарок для всех участников)))). \n\nПроживание в палатках.\nПалатку нужно везти с собой. Организаторы палаток не предоставляют.\nЧто брать с собой:\nРюкзак с жесткой спинкой (!!!)\nпалатка\,\nесли есть тент – берите\, он всегда пригодится.\nспальник\,\nкаремат (коврик)\,\nмиска\, ложка\, кружка\, нож\,\nфонарик с набором батареек\nтермос 0\,5-1\,0 для сохранения кипятка или чая\nсменная обувь – сапоги резиновые\, легкие и удобные.\nплащ или накидка от дождя\nплаток на голову\, бандана или кепка.\nзащитный крем от насекомых\,\nсредства гигиены (щётки\, мыло\, полотенце и пр.)\nиндивидуальная аптечка\, в которой то\, чем вы себя обычно лечите+пластырь\,йод\,бинт\nкупальные принадлежности\nодежда для жаркого дня\nодежда для прохладного вечера\, теплый свитер\, куртка и тёплые носочки\nпринадлежности для рисования\n\n \nОрганизатор Шарлотта Рич +7 931 5884008 тел\, WhatsAp\, Telegram \nЗАПИСАТЬСЯ
URL:https://yogagolosa.ru/event/ladoga26/
CATEGORIES:Тренинги выпускников Инструкторского курса,Тренинги руководителей школы
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://yogagolosa.ru/wp-content/uploads/2024/11/LAdoga.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR