Занимаясь ЙОГОЙ ГОЛОСА мы открываем своё настоящее природное естественное звучание, учимся принимать свой голос, следовательно, повышаем уверенность в себе, убираем бессознательные барьеры, ограничения, травмы, развиваем природные способности. Учимся узнавать и принимать свои настоящие чувства, а значит, узнавать и принимать себя такими, какие мы есть) В качестве бонуса развивается и крепнет голос, увеличивается диапазон, звучать становится легко и не страшно, даже на публике))
Практика основана на сочетании восточного подхода и современной западной психологии, используются упражнения из йоги и цигун, куда вплетается звучание, дыхательные упражнения, артикуляционная гимнастика, звуковые медитации.
Инструктор: Екатерина Золотова
по субботам в 9.45
йога-клуб Сат Нам, Покровка, 6,
метро Китай город или Чистые пруды
необходима предварительная запись по телефону
(495) 623-06-50
