Занимаясь ЙОГОЙ ГОЛОСА мы открываем своё настоящее природное естественное звучание, учимся принимать свой голос, следовательно, повышаем уверенность в себе,  убираем бессознательные барьеры, ограничения, травмы, развиваем природные способности. Учимся узнавать и  принимать свои настоящие чувства, а значит, узнавать и принимать себя такими, какие мы есть) В качестве бонуса развивается и крепнет голос, увеличивается диапазон, звучать становится легко и не страшно, даже на публике))

 

Практика основана на сочетании восточного подхода и современной западной психологии, используются упражнения из йоги и цигун,  куда вплетается звучание, дыхательные упражнения, артикуляционная гимнастика, звуковые медитации.

 

Инструктор: Екатерина Золотова

 

по субботам в 9.45

йога-клуб Сат Нам,  Покровка, 6,

метро Китай город или Чистые пруды

необходима предварительная запись по телефону

(495) 623-06-50

comments powered by HyperComments